ふくらはぎの痛み2024.4.20
ふくらはぎが痛いという相談がありました。
朝歩いて出勤をしていて、ふくらはぎに急に痛みが出た。
踵をつくと痛く、歩くのがしんどいのですが、何か原因は分かりますか？
と。
歩く距離がある程度ある。
まだ職場まで距離はあるが、もう戻れないから歩くしかない。
歩き切った。
そのまま仕事を続けた。
このままでは痛みがあるし不安ですよね。
そんな時は当日ご予約でも可能です。
（空きがあれば）
診ると右下腿に筋挫傷があります。
陥凹は触れないので1度損傷を疑います。
肉離れの手前ですが、ほぼ肉離れと同じ症状d寿司、同じような対応になります。
アキレス腱は繋がっていて、足底に圧痛がある。
下腿はそこまで圧痛がない。
アーチを形成する部位と下腿との関係性を見ながら施術していきます。
深層の筋肉には鍼と出番です。
どこに部位にどの角度でどの深さを刺激するかで痛みの下がり具合も変化します。
春の特徴で足が冷えています。
それにはお灸を施します。
後面の痛みだからといいて後面だけアプローチよりも前面もアプローチする方が効果的です。
相反する働きの部位なので、お互いのバランスを保つようになるから触ります。
踵をついて立てるようになりますが、これから歩いて日常は過ごすことなります。
そこをカバーするような動き方の誘導をします。
アーチの確保をサポートするようにテーピングを行います。
そのテーピングにより真っ直ぐ立てる、乗せやすい、歩きやすくなるという狙いです。
痛いから松葉杖で、というより現実は家の中でも歩くし、靴を履かない時間もある。
そんな中でできることを探していき提案します。
鍼だけして終わり？
お灸だけして終わり？
ストレッチだけ？
マッサージだけ？
テーピングだけ？
動き方だけ？
組み合わせたら相乗効果ありますよ！
翌日お礼の連絡をいただきました。
踵をつけるようになり、歩けているようです。
良かったです。
ふくらはぎの張りは少し残るので無理なくお過ごしください。
庇って反対側の殿部に負担が蓄積していたので、同時に施術して取り除いていますが、本能的に怖くてかばう仕草があるでしょうね。
また早めにご相談ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬
