筋肉痛を楽しめますか？
腰痛、しびれ、関節痛専門院の藤原です。こんにちは。
ゴルフに行かれた方が次のゴルフ行くためにケアーにこられました。
筋肉痛、疲労、痛みが混在しているとのこと。
スコアに直接関与していないと思い込んでいたが・・・
身体を触ると色々な部位の不具合も見つかります。
気づくきっかけになるから、と次のラウンド予定に合わせて予約を取って帰られます。
元気でゴルフをし続けられることが大切です。
プロに教わったアドバイスは体重移動よりかは、その場で回るようにスゥイングするそうです。
時代とともに色んな解析がされて、その時良いと言われていたものが変わって行く。
変えていけることも強みですね。
慣れたらトレーニングではなくなる。
次々、更新して行かないといけませんね。
スマホも体も。
頭の中も！！
姫路市東辻井２−８−３４
０９０−１０７０−４９７６
こんにちは。寒いとゴルフに行かない藤原です。
先日、ゴルフ動画の質問を受けました。
この動画で言ってることは身体の専門家から見て正しいのですか？
意味が分からないところがあるので、説明してもらえますか？
と。
人気の動画らしく、その他数名の方も同じ動画チャンネルを見ておられました。
体重移動とそのタイミングの話でしたので、追加説明を身振り手振りで実践してもらいながら行うと、納得してくださいました。
わかりやすい！
嬉しい言葉ですね。
納得してもらえると治療効果も上がります。
ゴルフでの悩みはレベルによっての違いはあれど、身体が思うように動かないと練習しても解決しません。
自分の体の構造を知り、解決策、対応策を知り、困ったときに修正できるようにしておく。
実践向きな練習、準備をしておくことが大切です。
練習はただ球を打つだけでは上達しません。
指令通りに体を動かせる準備はしてますか？
動いている体の感覚とイメージとの誤差は埋めれてますか？
泰然ではそう言った話もします。
腰痛、しびれ、関節痛専門院としてますが、ここまでします。
ここまでが大切だから。
大切なことを省きません。
一体型の治療をしています。
090-1070-4976
姫路市東辻井2-8-34
こんにちは。姫路城マラソンに出場しないの？と聞かれたはり師、きゅう師、柔道整復師の藤原です。
昨日はよく雨が降りましたが、今朝は晴れてますね。
マラソン日和は応援する目線と走る人目線では違う・・・。
暑いと体力の消耗が激しくなるので、気温は低めが良い。（応援するには寒い）
風はない方が良い。（応援するにも同じ）
などなど。
泰然は腰痛、しびれ、関節痛専門院ですが、足の変形が強く困っている相談を受けました。
何年も前、足関節の捻挫をし治療は受けていなかった。
痛みが長く残り、それをかばうようにあちこちに・・・。
痛みは優先順位がつくとそこにばかり気が行きます。
元が何なのか、そこに着眼するかどうかですね。
変形の最中は痛みが強く、変形が一次的に落ち着くと痛みも落ち着く。
形は変わったままで・・・。
人間の構造上で痛みがあったり動きにくいところがあっても、かばったままでも立つことができたり、動けてしまう。
痛みに痛みを重ねてしまい、何から治療していくか難しくなります。
原因と症状は必ずしも一致しないことがある。
何かを悪者にしたい気持ちはよく分かります。
○○のせいで痛い
よく言いませんか？
その症状は直達のものなのか、外力が伝わり介達性のものなのか、経絡上のどこに問題があるのか、その他の部位に問題はないのか、どの動きで一番痛みが強いのか？
などを確認してから手技、鍼を数本打ち、お灸を据えます。
変形による痛みよりは二次的なものからくる痛みでしたので、根気よく治療が必要になります。
皮膚運動学やらも興味深い分野ですが、泰然ではガビランでアプローチもします。
刺激は少なくても効果が感じられるという優れもの。
不快な痛みもなくなります。
姫路で唯一受けられる変化をお試しください。
090-1070-4976
姫路市東辻井2-8-34
こんにちは。明日に控えた姫路城マラソンを応援するはり師、きゅう師、柔道整復師の藤原です。
泰然は腰痛、しびれ、関節痛専門院ですが、肩の痛みの相談を受けました。
スノーボードで転倒し肩を強く打ってから痛いとのこと。
平昌五輪でも目にすることがありますが、雪は柔らかいとイメージしている方が多いと思いますが、こけると痛いんですよね・・・。
結構痛い。
上手くこけないとケガにつながります。
少し滑れるようになると、調子に乗るものです。
派手にこけてケガをするリスクは上がります。
打撲による直達のものなのか、外力が伝わり介達性のものなのか、経絡上のどこに問題があるのか、その他の部位に問題はないのか、どの動きで一番痛みが強いのか？
などを確認してから手技、鍼を数本打ち、お灸を据えます。
大きな痛みはすぐに消えましたが、引っかかるような痛みが残ったので、動きに合わせてガビランでアプローチします。
すると、不快な痛みもなくなります。
少ない刺激で痛みから解放され変化するガビランもお試しください。
姫路で唯一受けられるのは泰然だけ。
090-1070-4976
姫路市東辻井2-8-34
