左足がビーンとなる
急につっぱりが出る。
歩いても距離歩けない。
時間も持たない。
直ぐにダルくなり歩けない。
しゃがんで休むと楽になりまた歩ける。
これの繰り返しでした。
1回目の施術によりずいぶん楽になりました。
ビーンとなることはあるが、少しの間なので耐えられる。
歩ける距離も増えた。
10段階でいうと5レベルの辛さに軽減した。
良好な変化ですね。
ウズウズ？ジリジリ？ジワジワ？としたのが左下腿に出るので何度も目が覚める。
ぐっすりは眠れない。
マッサージをして鍼灸をしていると、少しの時間ですがスーッと眠れるようです。
声をかけると「眠れて気持ち良かった」と。
グッスリ眠る方もおられます。
寝返りをしたり、寝ぼけてひっくり返らなければ大丈夫です。
副交感神経が優位になり、リラックスのスイッチが入ります。
そのためにしている施術です。
腰、殿部、大腿部、下腿部、足部に反応点があります。
その反応点には鍼灸が合います。
硬結に鍼が刺さるとズーンとします。
そのズーンがしばらくすると硬結が緩みます。
「決して好きな刺激ではないが、効いてるのが分かるので受けられる」
効くから受けるという方が多いですね。
痛みの強い時、症状の重い時に受けてばかりだからこうなります。
症状の軽い時に受けたことありますか？
感覚が違うのでオススメです。
「気持ち良かった」
と言われることがあったり、
「こんな気持ち良い施術もあるんやねー」
と言われることもあります。
今回はまだまだズーンとした施術となりました。
施術後はスタスタと歩けるくらいになりました。
体操を同時に行います。
お腹やお尻に力を入れるコツを掴むために有効な体操です。
寝転がったまま出来るので、気軽に行えるのが特徴です。
自分の体を自分でコントロールする。
簡単に見えて簡単ではない。
シンプルだが簡単にはできない。
いらないことをしてしまっているので、それらを削ぎ落とす狙いもあります。
腰痛以外でも困りごとはお気軽にご相談ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬