アキレス腱の痛み

アキレス腱の痛み

右のほうが痛む。

いつもは左だったり右だったり、日によって痛みの強いほうが変化する。

どちらも痛む。

歩く度に痛みがあるが、仕事で歩かない訳にはいかない。

しゃがんだり無理な体勢で作業をすることもある。

痛みとの付き合い方をうまくするために、作業時に履いている安全靴に気に掛けていました。

何から守るための安全靴なのか?

落下物から守るため?

歩くことも可能、ソールのしなり具合は?

ふにゃふにゃでも困る。

カチカチでも困る。

薄い?分厚い?

歩くための靴としての役割なのか、守ることに対しての役割なのかでも違ってきます。

最近の安全靴は歩きやすく動きやすく軽くなっているようです。

とはいえ、靴でのトラブルがなくなっているようには感じません。

アキレス腱の近くの様子を確認します。

ふくらはぎの筋肉、足底の筋肉がカチカチに硬くなっています。

それらの緊張を緩和させます。

手技メインと鍼灸を組み合わせます。

動きが良くなるとまた同じ動きをしてしまいがちです。

そこで動きの改善を行います。

これがあるのと無いのとで大きな差が出ます。

そこまでが治療です。

次に痛みを出さないようにする。

ご相談ください。

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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬