カテゴリー: 副鼻腔炎

呼吸器系2025.10.3

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

定期的に来られる方から、

「ヨガをするようになって呼吸を意識して過ごしている」

と報告を受けました。

素敵な心がけです。

呼吸はすごく大事で、キチンと吸えてない、吐けてないことがあります。

ヨガをして自分の身体を見つめる時間を確保している。

合ってる、合ってないではなくその時間を大事にしてください。

ずっと続けていると見えてくるものがあります。

自分自身の身体に起きている変化に小さくても気づくようになります。

忙しくて蔑ろになる呼吸をどれだけ大事にできるか。

栄養素を行き渡らせるためにも、大事にしてくださいね。

循環させるイメージを持ってください。

何が邪魔しているのか知ることも重要ポイントです。

何かを足していくより、引き算です。

辞めていく、捨てていく、排除する方が早いことに気づきましょう。

お手伝いいたします。

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予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

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痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬

顔まわり2025.9.27

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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鼻の通りの悪い方は意外にいます。

噛み合わせの悪い方もいます。

顔にそのクセが出てることもあります。

鼻で吸えないから口呼吸になっていたり、片側でばかり噛むから噛む筋肉に緊張差が出ています。

意識せずに過ごすと、指摘されるまで気付かない。

指摘されても、そうなん？くらいのリアクションの場合もあります。

無自覚で過ごしすぎると、症状は慢性化して治りが悪くなります。

身体からでる合図にどれだけ早めに気づくか、早めに対処するかが大事です。

手技と鍼灸の組み合わせで解消できるものが多いので、ご相談ください。

日常に影響の出やすい顔まわりのトラブルは早めに処置しやすいですよね。

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院長　藤原一馬

呼吸2025.9.24

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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呼吸の大事さ

鼻には２つの穴があり、空気の通り道になっています。

その通り道を確保できていますか？

キチンと吸えていない、キチンと吐けていない方がいます。

右の鼻は詰まり気味。

左の鼻だけで吸っている。

２つあるうちの１つでやり繰りしている状態。

全体量が足りてないので、睡眠も浅くなる。

日常生活でも胸郭を広げようと、息を吸う時に首の筋肉を動かします。

自然呼吸では足りないと感じているので、強制吸気の時に使う筋肉が疲労蓄積していきます。

ずっとある首の痛みの要因はこれの様です。

副鼻腔へは鍼灸の施術が有効です。

翌朝確認したらよく眠れた様です。

眠れると元気になります。

これからもっと元気になっていきましょう。

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院長　藤原一馬

嗅覚刺激の話2024.11.9

ふと会話の中で匂いに敏感で、鼻がきくという。

匂いを嗅ぎ分ける能力に長けている方でした。

良いこともあれば、困ることもある。

飲食店のコップの匂いが気になる。

入ったお店の匂いが気になる。

体臭、香水、柔軟剤なども。

好きな香りもあれば苦手な香りもある。

人それぞれ。

清潔さは常に持っていたいので、院内の清掃はもちろん、換気などにより匂いが隠らないようにはしております。

お灸に馴染みのない方が入られると、「タバコの臭い？」と言われることもあります。

艾の燃えた香りだと説明すると、臭くなくなるという不思議なことに。

院内ではそこまで気にならなかったけど、自宅でしたら家族から「お灸クサい」と言われたという相談は何件か聞きました。

院内はある程度の空間でしているので、逃げ道があり分散するけど自宅だと籠ってしまうのかもしれませんね。

毎日嗅いでいると感じなくなるのも嗅覚の特徴ですので、自宅で毎日家族も巻き込んでお灸しましょう。

すると家族も気にならなくなるでしょう。

この寒くなった季節に特にお灸はオススメです。

11月のこころとからだのセミナー無料開催は18日月曜に予定しています。

悩んでいても吐き出せない。

どこに出していいのかわからない。

何をするのにもやる気が出ない。

困っているけどどうしていいのか分からない。

治療という言葉には敏感で、重く感じてしまう。

もっと気軽に受けたい。

相談する相手がいなくて自宅で1人で悩むなら、気晴らしに少ししゃべるだけでも良いのでお気軽にご参加ください。

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痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

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院長　藤原一馬

慢性副鼻腔炎2024.7.16

片方の鼻がつまる。

ずーっとつまっている。

時々ひどくなり、鼻をかむ時も出なくて辛い。

何度もやると耳に影響が出て辛い。

通るなら通してもらいたい。

鍼灸でどうにかなりませんか？

という相談でした。

主訴は別で来られています。

会話の中で出てきた相談事です。

顔周りの鍼は繊細で受ける側の覚悟がいるのか、痛そうで怖いと言われる割合が多いように感じます。

この顔の鍼こそ、思ってたより痛くないどころか気持ち良いと言われます。

今回の施術も受けてる最中から気持ち良くて、少しウトウトしていたし、鼻が通ってきました。

終わりに鼻の通り具合に喜んでました。

鍼灸ってすごいね！という嬉しいお言葉をいただきました。

ちょっと鍼を刺すだけで、これだけ効果を感じられるならもっと受けたらいいのに。

慢性化してるから根気良く受ける方がいいですよね？

はい！

というやり取りをしました。

定期的に受けてスッキリさせたいという気持ちになられたようです。

根気よく頑張りましょう。

7月のこころとからだのサロン無料開催は21日を予定しております。

何をしてくれるの？

話をする場として提供します。

悩みがあるけど、どこにも吐き出せない。

吐き出す場を探しているあなたに届きますように。

精神科に行くには抵抗がある。

気軽に話をしに行く場所がない。

子育て、仕事、家庭内、介護で悩みがある。

元気で体力もあった頃は乗り切れてたけど、体力も落ちてきたら気力も下がってきた。

お肌の調子も悪くて、気分も下がる。

当てはまる方はご相談ください。

女性鍼灸師の蛍先生が対応します。

この機会にお気軽に参加ください。

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院長　藤原一馬

副鼻腔炎

鼻がよく詰まる。

鼻水をよくすする。

寝る時鼻で呼吸し難いので、頬を耳側に押し当てるようにしながら寝ると呼吸しやすい。

長い期間そうやって過ごしている。

大変ですね。

別件で通院されてましたが、毎回鼻が詰まって苦しそうなので相談されました。

上星（じょうせい）というツボが良く効きます。

「そのツボはお灸が適している」

と、言われます。

場所は鼻筋からずーっと頭頂部目掛けていって、前髪の生え際から少し入ったところにあります。

そこは押圧すると少し凹んでいます。

その凹みに対してお灸…

髪の毛あるやん…「髪の毛は線香でジュッと燃やしたらお灸置けるでしょ？」という考え方らしい。

髪の毛燃えてまうやん、嫌やん。

「髪の毛が燃えるのと鼻が詰まるのどっちが嫌なんよ？髪の毛はまた生えるやん！」

という見解だそうです。

どなたに聞いても拒否ですね！

当然です。

手技で押圧しても鼻の通りが良くなります。

鍼を組み合わせることでより鼻の通りが良くなります。

しっかりめの置き鍼するとひつこい鼻詰まりに効きました。

鼻周り、目の周りも重くて辛いため、同時に刺激をします。

終わった後はスッキリされていました。

鼻が詰まると食べ物の匂いも分かり辛くなって、美味しいと思わなくなります。

今日から美味しく食べてくださいね！

食べられない方が痩せていいやん？

いやいや、そんな痩せ方は不健康ですよ！

長年苦しんでいるので、何度も手術を考えたそうです。

痛みを伴うため不安になり先延ばしにしてきたとのこと。

どう付き合うかは患者様が決断することですが、リスク管理や日々の付き合い方のアドバイスはします。

腰痛以外でも困りごとはお気軽にご相談ください。

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院長　藤原一馬