緊急事態宣言

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緊急事態宣言

兵庫県に緊急事態宣言を7日にも発出すると表明されました。

他の対象地域は東京、埼玉、千葉、神奈川、大阪、福岡です。

7日に宣言を出して8日から効力を発生させる方針で、実施期間は5月6日までの約1ヶ月を想定するそうです。

緊急事態宣言を出される以前から対策として講じておりましたが、強く周知のために記します。

新型コロナウイルスについて当院の対応

1.施術者の手洗い、うがい

2.施術者のマスク着用

3.手やベッドのアルコール消毒

4.施術者の検温測定

5.院内の加湿・換気

泰然では患者様、施術者への感染症の予防といたしまして上記の通り対策を講じておりますのでご安心下さい。

元々予約制ですし1対1の施術なので患者様同士が接触することはほぼないです。

とはいえ、感染を絶対ゼロに出来るかは不明です。

最大限努力はしていますが、不安な方はご連絡下さい。

自粛が長期になると、カラダも心も不健康になりがちです。

新型コロナウイルスに感染することも怖いですが、違う不健康になることもあります。

健康に携わる仕事として、可能な限りご協力致します。

安全にこの事態が終息しますように。

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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

安全靴履いてる方に

安全靴

安全靴を履いている人が多いです。

仕事をする上で必要だから履く。

履いた上で守っているのは?

足です!

鉄や重い物が足の上に落ちたら足をケガします。

骨折したり、足を失うかもしれません。

足裏は釘など飛び出たものから突き刺されることを防ぐためです。

鉄板が入っていたり硬い物がその役割をします。

その分失う物があります。

靴としての性能です。

靴は踵部分が大事です。

踵の骨をホールドさせて安定感を出すためです。

土踏まず部分は縦アーチがあるのが分かりやすいですね。

足には横アーチもあり、縦と横のアーチにより衝撃吸収の働きをします。

スキーやスノボの板のように、たわみを出します。

その足が硬くなるとたわみがなくて、衝撃を上手く吸収出来なくなります。

安全靴は鉄板が入っているため、靴のしなり、たわみが出せなくなります。

重さも問題になります。

軽さを出すために合成樹脂になっているものもあります。

軽くなり、歩きやすくなったとはいえしなりはまだまだ不足しているようです。

歩行という観点から見ると不足、不良です。

歩行はどうしても日常生活から離せません。

安全靴を履いていない時までその歩き方が癖になっていると、トラブルが起きます。

安全靴は不健康靴と言うのはそのためです。

労働安全衛生法で作業内容に合わせた安全靴着用が義務づけられている

そのため履かない、という選択肢は選べません。

ではどうするか?

負担の蓄積を取り除くこと!

そのためのコンディショニングを行います。

そういったことも泰然にご相談ください。

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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)

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院長 藤原一馬

謹賀新年

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

ブログをほぼ毎日(診療日のみ)書き始めて1年と11ヶ月、完全に毎日書き始めてもうすぐ1年になります。

毎日書き続けることに意味があるような気がしてやり始めてみました。

拙い言葉で、文章を書くのが苦手でした。

そんな時に国語の先生にアドバイスを頂いたのが、「それだけ喋れるなら、書くのも一緒でしょ?喋るように書いてみたら?」でした。

それからは患者様をイメージして書くようにしました。

伝える人をイメージするとスラスラっと書ける時もあります。

そうじゃない日もあり苦しんで絞り出したような変な文章の時もあります…苦笑

そんなブログを誰も見てないかな?と思っていたら、患者様から「毎回読んでますよ。分かりやすくて良い内容ですね。」「毎日すごいね、読んでるよ」と評価していただき嬉しく恥ずかしくも続けられています。

ありがとうございます。

1人でも多くの患者様を救いたい

そんな想いをカタチにするための方法の1つがブログなだけで、他にも方法はあるでしょう。

たまたま目の前に手を出しやすい方法を選択して

るだけかもしれませんが。

書き続けることで、見えてくることもあるかなと。

継続は力なり。

いつか大きな力となりますように。

困った方が泰然のブログを読んで、なるほど!と安心していただけるように。

どこの誰か分からない人の言う言葉よりもキチンとお届け出来るよう努めます。

本年もどうぞよろしくお願いします。

年始は4日からやっております。

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腰の痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34 (ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)

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院長 藤原一馬

肩こりもどこから?

肩コリ

朝の寒さがグッと増すと体調を崩す方が増えます。

なんともない人はなんともない。

当たり前ですが。

どちらの区分に入りますか?

困った相談をしにいらしてください。

 

初診は腰の痛みで来られてました。

痛過ぎて這って来院するほどのレベル。

帰りには腰がシャキッとして、起き上がれた。

継続してメンテナンスに来られてます。

そんな中で悩みが次々と変わります。

変わるというより、元々積み重なりがあった負担でしょう。

その積み重なりを1つずつ剥がしていくと、次々と出てきます。

症状として主張します。

「肩コリがひどく感じるようになった。首から背中にかけて。」

「上の方に物を持ち上げるような動作を繰り返し行うと、その後にこたえる。」

カラダの使い方にもコツがあるので、そのコツを掴むのが先か、治療が先か。

→正解は同時進行です。

どちらも得ないと解決とはいえません。

頭はボウリングのボールくらいの重さがあると、言われます。

この重みをどこで支えるのか?

腰?

首?

で、支えていると負担が大きくなると痛みとして訴えます。

お腹やお尻で支えられるかどうかが重要です。

そのポイントはどこにあるのか、を治療と同時にお伝えします。

ご相談は泰然へ。

年内最終は30日です。

ご予約が埋まりつつあります。

治療計画を早めに立てましょう。

年内の困りごとは年内にやっつけましょう!

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腰の痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

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院長 藤原一馬

姫路のいいところ

姫路城も見る角度によって表情が違います。

シロトピア記念公園からの角度です。

シロトピア記念公園は’89姫路シロトピア博の名残です。

姫路城周辺の約37.5haを会場として開催され、会場内の姫路城、姫路市立美術館兵庫県立歴史博物館姫路市立動物園の既存施設も活用された。姫路城では非公開部分の一般公開が行われ、美術館や歴史博物館では特別展示が行われた。開催後、会場の一部がシロトピア記念公園として整備された。

シロトピア館
市内の祭りに関する展示、姫路城と姫路市制の歴史、西播磨の4市21町(当時)と姉妹都市の松本市鳥取市を紹介。
国際交流館
海外姉妹都市のアデレードシャルルロアクリチーバ太原市フェニックスを紹介。
風土記シアター
播磨国風土記』の十四の丘の伝説を解説。
夢とぶ未来館
播磨の歴史を紹介するフィルムと映画「TO FLY」を上映。
おもしろ城の冒険館
お城をモチーフにした遊具・アトラクション。
ゆうじょうプラザ
国宝四城の姫路城・松本城犬山城彦根城を紹介。
百歳劇場
カッパ座による公演、アーティストによるコンサート、キャラクターショー、市民参加のステージなど。
姫路城城下町
城下町風の店舗での物販。大名行列など。
89姫路シロトピア博・風土記シアター。
このシアターは、姫路の起源をテーマにした『播磨国風土記』にスポットを当て、姫路創生の古代ロマンの世界を光と音の交錯した音楽詩劇として展開。円形ドームのシアター内は神話に登場する古代船が中央にあって、観客は丸太のベンチに座って神々のドラマを体験するのだが、暗闇の中で繰り広げられるレーザー光線や照明、それに音響による幻想的なスペクタクルに大いに酔っているようだった。

 

とあります。

姫路城周辺では最近も色々なイベントが開催されています。

人の集まる街づくりの一環ですね。

宿泊する観光客が少ないという話を耳にします。

バスで観光に来て、またバスに乗って帰ってしまうので商店街で買い物してもらえないらしいです。

新幹線や新快速で行き来できるため、神戸や大阪を拠点にしてしまうのも要因の一つだとか。

観光客が多く来られて街が賑わうことも良いことですが、姫路市民が姫路のことを知らないことの方が多いですね。

もっと姫路のいいところを知っていきたいですね。

昨日は暖かい陽射しでしたが、今日は寒くなっています。

寒暖差で体に影響が出る方が多いです。

冷えにご注意ください。

痛みのご相談は泰然まで。

 

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院長 藤原一馬

習慣になるかならないか

大阪にてセミナー参加のため朝から電車移動。

電車は色んな人が乗っているのでキョロキョロしてしまう。

不審者に思われないようコッソリと。

スマホを触っている人が多いですね。

LINEをしてるのか、ツイッターをしてるのか、インスタをしてるのか、フェイスブックをしてるのか、ゲームをしてるのか…。

前の席の子どもが何度も振り向いてきてました。

一時子どものベビーカー問題がありましたが、電車に乗るのマナーは勿論必要だとは思います。

ただ子どもに優しい雰囲気であって欲しいと思います。

今は大人でも自分たちも子どもの時があったわけですし。

ブログを書くのにコツを掴んできました。

スマホのメモ機能を使う。

このメモってすごく便利です。

文書を書くのに、気になった時に立ち上げて取り敢えず打ち込んでおく。

パソコンを立ち上げて、さぁ書くぞ!ってなるより断然ハードルが低い。

ハードルが低いので続く。

習慣をつけるためには、ハードルが低い方が良いんです。

なるべく低く、クリアーしやすくする。

そうすることで続きます。

ハードルが高いとやれなかった時に、はぁーってなって次やるのが億劫になります。

習慣にさせる環境作りをするから続くのです。

よく続くね、と言われることをやり続けてる方はそれが出来ている。

意識的にしてるのか、無意識でしているのかはあるでしょうが。

習慣になってしまえばこっちのもの。

逆を言えば、悪習慣もありますよね?

腰が痛いのにやってしまってる悪習慣。

思い当たる節がある人?

習慣は無意識なものもあります。

それに気付くきっかけにしましょう。

え、こんなことで?ということがあります。

ちょっとした工夫で治せることがほとんどですので。

きっかけを作りに泰然にいらしてください。

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院長 藤原一馬

旬なものが分かりにくい

気候に影響されるのは体だけではない。

野菜を育てている農家の方が言われてました。

「冬の野菜がもう少し後に出来て欲しいのに、今大きくなってる」

寒さがあるとギュッと美味しくなる冬の野菜。

暖かさに翻弄されて大きくなってしまった?

大きさだけの問題なのか?

旨味は?

なんてことも気になりますね。

旬なものを旬な時に食することで、生命力を高めます。

体が欲しているものが答えです。

寒くなってきたら鍋が食べたいなぁと思いますよね。

その鍋の具材に欲しているものがあるからです。

朝の寒さが増して、体は熱を求めています。

熱産生が上手くいかない方はしんどいですね。

エネルギーを使っても使っても温まらない。

エネルギーを消耗してしまい、疲れています。

そんな疲れた体に栄養補給は旬なものが最適です!

美味しくいただきましょう!

 

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院長 藤原一馬

皇居に虹

皇居に虹がかかる

富士山が初冠雪

 

即位宣言時になったとされる。

インターネット上での情報ですので、どこまでが確かかは不明瞭ですが、本当であればすごい神懸かりですね。

「神ってる」と、何年か前に広島カープで流行りましたが。

色々な偶然が重なり現実に起こりうる。

自衛隊が21発の祝砲を発射とありますが、なぜ最大限の敬意が21発何でしょうね?

詳しくは調べきれませんでしたが、「栄誉礼等及び礼砲の実施要綱」に基づき

・国旗、元首、大統領、皇族 21発

・首相、副大統領、その他の国賓 19発

・閣僚、陸海空軍大将 17発

・陸海空軍の中将 15発

・陸海空軍の少将 13発

・陸海空軍准将 11発

 と定められているそうです。
身の回りでも数字がいろいろありますが、数字が持つ意味や意義が分かるとスッキリしますね。
背骨も一つの骨ではなくて、首は12個、背中は12個、腰は5個の骨が積み木のように積み重なっています。
稀に多い方もいますが、基本的な数はこうです。
腰では4番目と5番目に動きや支持でストレスがかかりやすく、痛みを訴えやすいですね。
構造の理解や把握することで、自身の身に何が起こっているのか少し離れたところ(上から見られるようイメージですね)から見られるような説明を初診時から行なっています。

 

そうすると、治療方針を納得し効果も出やすいですね。

不安な点や不明な点はその都度ご質問ください。

そういえば、これはどう言うこと?

なるほど、最初に言うてたことはこのことか!

みたいなことがあるはずですので。

 

 

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院長 藤原一馬

即位礼正殿の儀

お知らせ

10月22日(火曜)即位礼正殿の儀により祝日ですが、開けております。

なかなか仕事で来られない方はこの機会にどうぞ。

ご予約はお早めにお願い致します。

政府広報オンラインから

今年は、天皇陛下が御退位されるとともに、新天皇陛下が御即位され、新たな元号に変わる特別な年に当たります。御即位に際し、国民こぞって祝意を示すため、「天皇の即位の日」の5月1日と、「即位礼正殿の儀の行われる日」の10月22日が、今年に限り「国民の祝日」となります。

皇位継承などの皇室に関する事柄は、昭和22年(1947年)に制定された「皇室典範」に定められています。しかし、皇室典範には天皇の「退位」については定められていません。そこで、天皇陛下の御退位と皇太子殿下の御即位を実現するための「天皇の退位等に関する皇室典範特例法」が平成29年6月に制定され、天皇陛下が今年4月30日限りで御退位され、皇太子殿下が直ちに御即位されることとなりました。
御退位の日には、国事行為である国の儀式として「退位礼正殿の儀(たいいれいせいでんのぎ)」が行われ、御即位の日には「剣璽等承継の儀(けんじとうしょうけいのぎ)」などが行われます。そして、今年10月22日には、天皇陛下の御即位を公に宣明される「即位礼正殿の儀(そくいれいせいでんのぎ)」などが行われます。
今回のように、天皇陛下の御退位と皇太子殿下の御即位が同時に行われるのは約200年ぶりのことであり、憲政史上初めてのことです。国民こぞって御即位に祝意を示すため、「天皇の即位の日及び即位礼正殿の儀の行われる日を休日とする法律」が制定され、今年5月1日の「天皇の即位の日」、同年10月22日の「即位礼正殿の儀の行われる日」が、今年限定の「国民の祝日」に定められました。
皇太子殿下が御即位され、新たな元号になる今年は、私たち日本国民にとっても特別な年といえるでしょう。

皇位継承ではどのような儀式が行われるの?

皇位の継承に際しては、様々な儀式が行われます。今回行われる儀式のうち、国事行為である国の儀式を紹介します。
※写真はすべて平成の天皇陛下御即位の際のもの(宮内庁提供)。

<天皇陛下の御退位に伴う式典>

・退位礼正殿の儀(たいいれいせいでんのぎ)
天皇陛下の御退位を広く国民に明らかにするとともに、天皇陛下が御退位前に最後に国民の代表に会われる儀式です。天皇陛下の御退位の日となる今年4月30日に、国事行為である国の儀式として、宮中において行われます。

<皇太子殿下の御即位に伴う式典>

・剣璽等承継の儀 (けんじとうしょうけいのぎ)
御即位に伴い、皇位とともに伝わるべき由緒ある物である剣璽、天皇の国事行為に使用される物である国璽(こくじ)及び御璽(ぎょじ)を承継される儀式です。皇太子殿下の御即位の日(今年5月1日)に、国事行為である国の儀式として、宮中において行われます。

・即位後朝見の儀(そくいごちょうけんのぎ)
御即位後初めて国民の代表に会われる儀式です。剣璽等承継の儀が行われた後、同日に、国事行為である国の儀式として、宮中において行われます。

・即位礼正殿の儀(そくいれいせいでんのぎ)
御即位を公に宣明されるとともに、その御即位を内外の代表がことほぐ儀式です。今年10月22日に、国事行為である国の儀式として、宮中において行われます。

・祝賀御列の儀(しゅくがおんれつのぎ)
即位礼正殿の儀終了後、広く国民に御即位を披露され、祝福を受けられるための御列(パレード)です。即位礼正殿の儀が行われた後、同日に、国事行為である国の儀式として、宮殿から天皇陛下の御在所までの間において行われます。

・饗宴の儀(きょうえんのぎ)
御即位を披露され、祝福を受けられるための饗宴です。今年10月22日、25日、29日、31日に計4回、国事行為である国の儀式として、宮中において行われます。

ここで紹介した国事行為である国の儀式のほかにも、皇位継承に際して様々な皇室の儀式が行われます。もっと詳しく知りたい場合は、宮内庁のウェブサイトをご覧ください。

 

 

「東京だけの話でしょ?東京の人だけが交通規制かかって、おやすみなのでは?」

と言われましたが、違いますよ!

大切な行事の日に体も心もスッキリコンディションを整えに来て下さいね。

 

 

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腰の痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

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院長 藤原一馬

秋の空気感

朝の気温が下がり、秋を感じられるようになりましたね。

自律神経系の調整不良がボチボチ相談多くなる頃ですね。

自律神経は交感神経と副交感神経のバランスで成り立ちます。

交感神経は今から行くぞ!のような状態で、副交換はリラックスの状態です。

交感神経は筋肉に、副交換は内臓に血液が多く送られます。

食後消化吸収に内臓を働かせやすい状態を作ります。

眠気がくるのはこのためです。

交感神経と副交感神経は本来はどちらかが優位になるようバランスを取っています。

よく眠れない、寝つきが悪い、寝起きが悪いなどはこの副交感神経が優位になってないからです。

副交感神経が優位になるような薬を飲む方が多いですね。

お灸もオススメです。

背中、全胸部のマッサージとの組み合わせでさらに効果が高まります。

脚にもポイントがあり、そこへのアプローチは欠かせません。

泰然は全身を診ます。

色々な方面から診て、その症状に合わせた治療を選択します。

オーダーメイド治療とも言えます。

ぜひ、ご相談ください。

 

今月のお知らせ

22日即位礼正殿の儀により祝日ですが、開けております。

なかなか仕事で来られない方はこの機会にどうぞ。

ご予約はお早めにお願い致します。

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