お腹の調子と健康

お腹の調子と健康

来られている患者様と話をしていて意外に多い便秘の方が。

いつも通りやから気にしてませんが?

くらいの言い方に聴こえてしまう。

実際聞くと、そうだった。

危機感持った方がいいですよー、と伝える。

腸は優秀なんだけど、バカなところもあるんです。

腸内にあるものから吸収する、という働きを持っていて、頑張り屋さんです。

ただ、便秘で残っているものからも(そこにおるから、そこに山があるからみたいな感じで)吸収しようとしちゃいます。

便は不要なものとして排泄されるので、順番待ちしているような時に渋滞して中々出てくれない状態。

そこから何が必要か、待つだけで良いのか、水を飲んで流すのか、薬を飲んで無理矢理にでも出すのか、運動で促すのか、お灸をしておくのか。

下剤を飲んで無理矢理出す方もいるくらいです。

驚きました。

便の硬さも要チェックです。

柔らかい、硬い。

形も一緒にチェックしましょう。

コロコロ便なのかバナナ型なのか。

思っていたよりも硬くてコロコロしている・・・

と、後から気づくこともあります。

セルフケアとしてお灸をお勧めしています。

お灸の熱刺激で腸が働くようになります。

それをしていただいていたら来院時には鍼をセットで刺激させることによって効果をより高めます。

生まれ持って体が病弱で、腸の働きも弱っている。

毎日漢方薬を飲んでいる。

たまに下剤で無理矢理出す、という方が鍼灸の刺激を続けていると下剤は飲まなくて済んでいると喜ばれました。

何だそれくらい、と思われそうですが、大きな一歩です。

肌の調子も良くなります。

肌艶よくなり、ニキビや吹き出物で悩んでいるなら解消していきます。

食べた物ももちろん大事です。

食べた物を処理する部位も調子良く過ごされるとその変化に喜ばれます。

腰痛で、肩コリで、膝痛で、と色んな悩みで来られますが、ポロッと出た便秘やねん、という悩みにも向き合いましょう。

内臓へのアプローチは鍼灸の魅力の一つです。

困りごとはお気軽にご相談ください。

LINEはこちらから。

https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr

ID:taizen4976

痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

乾燥肌

乾燥肌

乾燥した肌が痒くて、つい掻いてしまう。

掻きむしるくらいまで掻いたら肌が荒れる。

擦り傷のようになり、かさぶたになる。

それがまた痒い。

だから掻いて…

この繰り返しですね。

薬を塗ってるんやけど、なかなか痒みが治らんという相談がちょこちょこあります。

腰の痛みがメインで来られていても、鍼灸する際に肌をチェックすると荒れてるのでどうしたのか聞きます。

すると治療内容も変更されます。

何からくる肌荒れなのかを診ていきます。

腸の調子が良くないとのこと。

既往歴がある。

現病歴がある。

可能性のあることを確認していきます。

便秘?

下痢?

便の状態は?

柔らかい?

硬い?

なども。

女性の場合は生理周期のことも聞きます。

周期通りなのか、不定期なのか。

痛みは伴うのか。

その痛みはどの程度なのか。

薬を飲むのか飲まないのか。

「いつも痛くて辛いので早めに痛み止め飲みます」

サラッと答えられたことがあります。

簡単にいうと冷えに対しての施術を行います。

血流改善目的で狙いを定めてツボを刺激します。

カラダのあちこちにコリが蓄積している状態なので、それらを改善させていく狙いです。

鍼灸の相性が良いため喜ばれます。

受けたことないから怖い、という方多いです。

ご安心ください。

受けられた方のほとんどが「あ、こんなもんか。ビビってたたげで、もっと早く受けたら良かった」と言われます。

食べず嫌いならぬ、受けず嫌いは結構数います。

お早めに。

困りごとはお気軽にご相談ください。

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