90代男性張り切った結果ぎっくり腰に2026.10.27

90代の腰痛昔の血が騒ぎバーベルでギックリ…明後日の音楽発表会へ向けた緊急ケア!2026.10.27

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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本日の内容はコチラ↓

当院には日々、さまざまな年齢層の患者様がご来院されますが、先日はこちらが元気をいただくような、とってもパワフルな90代の男性患者様がご来院されました。

なんと、8年前に一度当院に来られたことがあるリピーター様です。

主訴(あなたのお悩み)

2日前、あるイベントに参加した際、会場に置いてあったバーベルが目に留まったそうです。

昔、筋トレをしっかりやっていたから、60キロくらいなら今でも持てるかもしれない!と挑戦したところ、持ち上げ用とした瞬間に腰に激痛が……。

年甲斐もなく、やめておけば良かった…と深く悔やまれていましたが、90代で60キロに挑戦しようと思えるそのお気持ちとお元気さ、本当に素晴らしいなと圧倒されてしまいました。

ですが、問題は明後日に音楽の発表会が控えているということ。

晴れ舞台になんとか間に合わせて欲しい!という切実な願いを抱えての駆け込みでした。

鍼灸院としての見立て

お体を診させていただくと、やはり急激な負荷によって、腰を支える中心的な筋肉である多裂筋と、お尻の筋肉が、これ以上傷つかないようにとガチガチに筋緊張を起こしていました。

特に朝起きた瞬間が一番つらいとのことでしたが、これは寝ている間に筋肉が固まってしまうためです。

骨などへの深刻なダメージではなく、筋肉の急性疲労と防御反応が主な原因と見立てました。

施術方針

今回のゴールはただ一つ、明後日の音楽発表会に、笑顔で最高のパフォーマンスができる状態にすることです。

時間が限られているため、痛みの引き金となっている多裂筋と臀部へピンポイントにアプローチし、まずは日常生活の基本動作(起き上がる、立ち上がる)をスムーズにする方針を立てました。

施術内容

今回は、緊張が極限に達している多裂筋と臀部の筋肉をメインに、手技と相性抜群の鍼を組み合わせてじっくりアプローチしました。

鍼を打つことで、手の届かない深部の血流が劇的にアップし、ガチガチだった筋肉がみるみる緩んでいきます。

施術を終えると、ご来院時は恐る恐るだったベッドから起き上がる動作や椅子から立ち上がる動作が、見違えるほどスムーズになりました!

施術後のケア

施術後は、お顔の表情もパッと明るくなり、発表会への希望が見えてホッとされたご様子でした。

明後日の本番をベストで迎えるために、今夜と明日の朝、特につらい時間帯にやっていただきたいお布団の中での優しいストレッチと、痛みをぶり返さないための身のこなし方をレクチャーしました。

過去の貯金(昔の筋トレの経験)があるからこそ、お体は驚くほど素晴らしい反応を見せてくれました。

いくつになっても挑戦するお姿は、私たちにとっても格好いいお手本です。

明後日の音楽発表会、スポットライトを浴びて素敵な音色を響かせられるよう、スタッフ一同心から応援しております!

皆様もやってしまった!という急な痛みは、我慢せずすぐに当院へご相談くださいね

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少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬

40代女性腰の痛みで電車から降りられない2026.10.23

40代の腰痛痛すぎて電車から降りられない…仕事ピンチを救った腹圧と猫背の秘密2026.10.23

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主訴

40代女性、営業職、もともと慢性的でお疲れ気味の腰痛をお持ちだったのですが、2日前、ついに限界を突破。

なんと腰が痛すぎて、目的地に着いたのに電車から降りられなくなったというのです。

なんとか仕事はこなしたものの、このままでは仕事に重大な支障が出る…と強い危機感を持たれ、当院に駆け込んでこられました。

鍼灸院としての見立て

原因は腰だけではありませんでした。

腹圧の弱さ:天然のコルセットである腹圧(お腹のインナーマッスル)が弱くなっていました。

そのため、上半身の重みを支えきれず、腰や下半身に過剰な負担が蓄積していました。

前胸部の過緊張(猫背):患者様は猫背気味だったのですが、これは背中だけでなく胸の筋肉がガチガチに緊張して引っ張っていることが原因でした。

前後のバランスが崩れた結果、限界を迎えた腰の筋肉が悲鳴を上げた状態と見立てました。

施術方針

まずは明日の仕事に行ける状態にすることを最優先に、無理な刺激を避け、手技をメインにした方針を立てました。

今回は鍼灸施術は行わず、お体の土台を整えた上で、次回以降にじっくりと鍼灸を組み合わせて根本改善を目指す計画です。

施術内容

胸の前の硬さを丁寧にほぐして猫背のロックを解除し、腰からお尻にかけての負担をじっくりと取り除いていきます。

施術を終えると、ガチガチだったお体が緩み、ご来院時とは見違えるほど痛みが軽減!

これなら明日からも仕事に行けそうです!と、ホッとされた表情を見せてくださいました。

施術後のケア

痛みが引いた仕上げに、今回は弱くなっていた腹圧を呼び覚ますトレーニングを指導しました。

その場でコツを掴んで実践していただくと、お腹に一本の芯が通ったように姿勢が安定し、さらに腰まわりがスッキリするのを実感していただけました。

電車から降りられないほどの激痛は、体が限界を迎えていた証拠です。

手技で痛みを抑えたここからが、本当の体づくりのスタートです。

次回は相性抜群の鍼灸も組み合わせながら、再発しない体へとお手伝いしていきます。

同じように仕事に穴を開けられない…と腰痛を隠して頑張っている方、限界を迎える前にぜひ一度当院へご相談くださいね

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院長 藤原一馬

60代女性孫の世話で限界を2026.10.21

60代の腰痛可愛いお孫さんの抱っこで限界…「私の腰」をあきらめないで2026.10.21

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60代女性患者様の主訴(お悩み)

お孫さんが産まれてから、これまでの生活リズムが一変。

赤ちゃんは成長するにつれてどんどん重くなり、毎日の抱っこやあやす動作で腰への負担が日に日に増していきました。

最初は湿布を貼ってなんとか凌いでいたものの、ついに痛みが限界に達し、このままでは孫のお世話ができなくなってしまうと駆け込んでこられました。

鍼灸院としての見立て

お話を詳しく伺うと、痛みの背景には生活習慣の変化がありました。

患者様は以前、ジムに通ったりウォーキングをしたりする運動習慣をお持ちで、元々は動けるお体でした。

しかし、お孫さんのお世話が始まってからはそんな時間はまったく取れない状態に。

活動量が落ちて天然のコルセットである筋力が低下しているところへ、日々の抱っこ(前かがみの重労働)が重なったことで、腰の筋肉が悲鳴を上げていたのです。

施術内容と劇的な変化

まずは硬くなった筋肉を優しくほぐす手技を行いました。

この段階であ、腰だけでなく肩までが軽くなった!とお体の変化を実感。

そこからさらに当院の強みである鍼灸施術を組み合わせました。

手技だけでは届かない深い部分の血流を促し、神経の興奮を鎮めることで、施術後には重だるさが消えて、さらにスッキリ動ける!と大変喜んでいただけました。

施術後のケア:良い状態をキープするために

せっかく痛みが取れても、今までと同じ抱き方をしていれば、また腰痛がぶり返してしまいます。

ジムに行く時間が取れない今、日常の中でできる対策が重要です。

そこで施術後は、抱っこをするときに腰を守る腹圧(お腹の圧力を高める)の入れ方のコツを指導しました。

お腹の内側から体幹を支える感覚を掴むことで、忙しい育児の合間でも、ご自身で良い状態をキープできるようになります。

お孫さんとの時間はかけがえのない宝物です。

だからこそ、まずはご自身の体を第一にケアしてあげてください。

もう歳だから、忙しいからと湿布で誤魔化さず、ぜひ当院にご相談ください。

笑顔でお孫さんを抱っこできる体づくりを、私たちが全力でサポートします!

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50代女性腰痛改善ヘルニア2026.10.19

50代の腰痛改善ヘルニアだから一生付き合うと諦めていませんか?2026.10.19

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患者様の主訴(お悩み

50代女性、20年前の出産後、激しい腰痛に襲われ駆け込んだ院で椎間板ヘルニアだから一生付き合っていかなければならない」と告げられたそうです。

それ以来、ストレッチなどで工夫しながら慢性腰痛をコントロールされていましたが、ここ最近になって痛みが急激に悪化。

もう治らないのでは…と強い不安を抱えられていました。

鍼灸院としての見立て

詳しく生活環境の変化をお聞きすると、大きなきっかけが見えてきました。

最近、転職を機に自転車移動(片道25分)から車移動へと生活様式が変わっていたのです。

以前は毎日の自転車漕ぎが無意識のトレーニングになり、腰回りを支えていました。

しかし車移動になり、年齢による筋力低下も重なったことで、背骨を支える支持機構(体幹の筋肉や靭帯)が弱くなってしまったことが、今回の痛み悪化の大きな要因だと見立てました。

ヘルニアだから痛いのではなく、腰を支える力が弱まったことが現在の原因です。

つまり、体を正しく整えれば、痛みはしっかりと変わります。

施術方針

鍼灸治療による即効性の高い除痛と血流改善

弱化した支持機構(体幹)を支え直すためのベース作り

痛みを抑えるだけでなく、環境の変化に負けない動ける体を取り戻す方針を立てました。

施術内容

まずは相性の良い鍼灸施術を行い、ガチガチに緊張して痛みを引き起こしている腰やお尻の深い筋肉を緩め、神経の興奮を鎮めました。

さらに、ただほぐすだけでなく、お腹の圧力を高めて腰を内側から支える腹圧の使い方のコツを掴んでいただくための、軽い動作指導も並行して実施しました。

施術後のケアと今後の計画

施術後、腰がすっきりと軽くなった効果を実感していただけました。

今後は、鍼灸で痛みをコントロールしながら、落ちてしまった筋力を補う体づくりを並行していく継続治療計画をお伝えしました。

一生付き合うと言われた過去の言葉に縛られる必要はありません。

生活が変われば、体のケアも変わります。

最近痛みが強くなってきたと感じる方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

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40代女性の運転中の腰痛2026.10.18

運転中の腰痛の原因はどこに?お腹の力と太ももの関係2026.10.18

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主訴:座っている時に現れる腰の痛み

40代女性、長時間の車の運転など、座っている姿勢が続くと腰が痛くなるというお悩みでご来院されました。

日常的に座る機会が多く、慢性的な腰の重だるさに悩まされておられました。

施術内容と最初の変化:お尻の緊張を緩める

まずは腰から殿部の筋肉にかけて、硬くなっている部分を鍼灸と丁寧な手技でしっかりと緩めていきました。

この段階であ、さっきより楽になったと痛みの軽減を実感していただけたのですが、まだ腰の奥に一歩及ばない痛みが残っている状態でした。

鍼灸院としての見立て:原因は太もものカチカチと腹圧

さらに大腿部がカチカチに張っていることが分かりました。

座っている姿勢のとき、本来であれば腹圧が適切に入り、骨盤や体幹を支える必要があります。

しかし、この患者様は腹圧がうまく働いておらず、無意識に太ももの筋肉で踏ん張って体を支えていたのです。

その負担が長い間蓄積し、結果として腰痛を引き起こしているという見立てを立てました。

施術方針とアプローチ:負担の蓄積をリセットする

痛む腰やお尻だけを診るのではなく、根本原因である太ももの緊張を徹底的に緩める方針をとりました。

太ももの前側や外側の硬い緊張点や、体幹を支えやすくするためのツボを狙って、優しい鍼とお灸、そして手技を組み合わせてアプローチしました。

施術後のケアと驚きの変化

太ももの張りがほぐれると、患者様はえっ!腰がすごく軽くなりました!と大変驚かれていました。

まさか自分の腰痛の原因が太ももの踏ん張りの蓄積にあるとは思ってもみなかったそうです。

施術後はアフターケアとして、座っている時に骨盤を立てやすくなる簡単な意識の向け方をお伝えしました。

原因が分かり、ご自身のお体の使い方のクセに気づけたことで、とてもスッキリとした表情で帰られました。

腰をマッサージしてもすぐに痛みが戻るという方は、もしかするとお腹や太ももなど、別の場所に原因があるかもしれません。

気になる症状があれば、いつでも当院にご相談ください。

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調整で変わる、変えるゴルフしたいもん2026.10.16

歩く・立つと股関節が痛む…骨盤の歪みを変えてゴルフの練習を再開できた理由2026.10.16

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主訴:立ち上がり・起き上がり時の股関節の痛み

40代男性はここ最近、椅子から立ち上がるときや、朝ベッドから起き上がるときに股関節の前面から横にかけて鋭い痛みや強い不快感を覚えるようになっていました。

このままでは趣味のゴルフもできなくなるのでは…と強い不安を抱えていらっしゃいました。

 鍼灸院としての見立て:原因は骨盤の前後傾のアンバランス

お体を詳しくチェックすると、骨盤が前後にスムーズに動かない状態になっていました。

特に、骨盤が前に傾く(前傾)、後ろに傾く(後傾)という本来の滑らかな連動が失われており、そのシワ寄せがすべて股関節に集中していました。

この骨盤の歪みを引き起こしている主犯が、お腹の奥にある腸腰筋と、骨盤の要である仙腸関節だと見立てました。

 施術方針:腸腰筋と仙腸関節へのダブルアプローチ

股関節そのものだけでなく、骨盤の動きを正常に戻すために腸腰筋と仙腸関節の2箇所に活路を見出す方針を立てました。

縮んで固まった腸腰筋を緩め、股関節の詰まりを解消する。

仙腸関節のロックを解除し、骨盤全体の前後傾の連動性をスムーズにする。

施術内容:深部を狙い撃ちする鍼灸の出番

手の届かない体の深部にある腸腰筋と仙腸関節に対しては、まさに鍼灸の独壇場です。

うつ伏せと仰向けの姿勢で、骨盤の奥深くに響くように的確に鍼を打っていきます。

さらに、お灸を併用して深部の血流を劇的に向上させました。

数回の施術を重ねるごとに、ベッドからの起き上がりや、椅子からの立ち上がり時の不快さがみるみる改善!

骨盤が正しく動くようになったことで、股関節の連動がスムーズになりました。

痛みが消えたことでご本人の気持ちも非常に前向きになられ、なんと諦めかけていたゴルフの練習を再開できるまでになりました!

施術後のケア:お家でできる再発予防

股関節前のストレッチ:足を前後に大きく開き、後ろの足の付け根をじわーっと伸ばす。

骨盤の前後運動:椅子に座った状態で、骨盤を後ろに丸めたり、前に立てたりする運動を1日数回行う。

股関節の痛みでもう動けないかもと諦める前に、ぜひ一度当院の鍼灸施術にご相談ください!

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40代男性立ち上がり時の痛み2026.10.15

デスクワーク後に腰やお尻の下が痛む…!立ち上がり時の痛みを解消した鍼灸施術2026.10.15

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主訴:立ち上がる瞬間の腰からお尻にかけての痛み

患者様は毎日8時間以上デスクワークをされている事務職の男性。

椅子から立ち上がる瞬間に腰からお尻の下部にかけて鋭い痛みが走るようになり、怖くてスムーズに立ち上がれない状態でした。

鍼灸院としての見立て:原因は仙腸関節のロック

骨盤の骨(仙骨と腸骨)の間にある仙腸関節の動きがガチガチに固まっている状態でした。

長時間の座りっぱなしにより、お尻の筋肉が圧迫されて血流が低下。

それにより仙腸関節を支える靭帯が緊張し、立ち上がる際の骨盤の連動がスムーズにいかなくなったことが痛みの原因と見立てました。

施術方針:骨盤の潤滑性を高め、周囲の筋肉を緩める

痛みの根本原因である仙腸関節への的確なアプローチを最優先としました。

関節の周囲で炎症を起こしている、または緊張している深部の筋肉を鍼でピンポイントに緩める。

お灸の温熱効果で骨盤全体の血流を促進し、関節の潤滑油の働きをスムーズにする。

施術内容:深部への鍼と、心地よいお灸

まずはうつ伏せの状態で、仙腸関節の隙間や、お尻の梨状筋に向けて鍼を通していきます。

ズーンとした特有の響きとともに、凝り固まった筋肉がみるみるほぐれていきます。

その後、腰から骨盤にかけてお灸を据え、芯までじっくりと温めました。

施術後、ベッドから起き上がって立ち上がっていただくと、あれ?痛くない!すっと立てます!と、その場でのスムーズな動きに大変驚かれていました。

鍼灸は骨盤深部の組織に直接届くため、仙腸関節のトラブルと非常に相性が良いのです。

施術後のケア:お家でできる再発予防

こまめな離席:50分に1度は立ち上がり、1分ほど足踏みをする。

同じようなお尻の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院の鍼灸施術にご相談ください!

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30代男性祭りに向けて即効性のある改善を求めて2026.10.10

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明日からの祭りに間に合わせたい!30代電気設備職のギックリ腰・脱力感への鍼灸アプローチ

30代、電気設備の現場で働く男性。

仕事柄、重い負荷や不自然な体勢が多く、常に腰への負担がかかる環境におられます。

昨日、座っている最中に突如として腰に力が入らなくなったとのこと。

明日から楽しみにされている祭りがあるため、何とかして動けるようにしたいという切実な思いでご来院されました。

主訴:座っている時の突発的な腰の脱力感と激しい腰痛

2年前に重い物を持った際に腰を痛めて以来、慢性的な腰痛を抱えています。

痛みを庇う動作が癖になっており、昨日の昼、座っている状態から急に腰に力が入らなくなりました。

以前、整体で施術を受けた後に症状が悪化したトラウマがあり、施術に対して不安を抱えながらも、明日の祭りに向けて即効性のある改善を求めておられます。

鍼灸院としての見立て:深層筋の急性疲労と神経抑制状態

今回の力が入らないという症状は、骨盤を支える深層筋が、これまでの庇う動作による慢性疲労の蓄積で限界を迎え、脳からの命令を抑制している状態と考えられます。

整体で悪化した過去から、強いマッサージや骨格矯正などの外部からの強い刺激は筋肉を防御的に硬直させ、逆効果になる危険性が高いと判断しました。

施術方針:刺激を最小限に抑え、筋肉の出力スイッチを再起動

祭りが明日に迫っているため、今回は動ける状態を作るための応急処置(除痛と出力回復)に特化します。

鍼を用いて、ピンポイントで神経と深層筋の伝達をスムーズにし、腰の力を取り戻す方針をとります。

施術内容:極細の鍼によるピンポイントのアプローチ

遠隔ツボへの鍼:まずは腰に直接触れず、腰の緊張を緩めるツボに鍼を打ち、動かせる範囲を広げます。

深層筋への局所鍼:横向きの楽な姿勢で、力が入らなくなっている大腰筋や腰方形筋のポイントへ、鍼を優しく刺入します。

これにより筋肉の血流が急激に回復し、神経のブロックが解除され、力が入るようになります。

施術後のケア:祭りを乗り切るための緊急対策

まわしの正しい装着:明日の祭りの間は、まわしによる物理的に腰をサポートしてください。

同じ姿勢を避ける:祭りの中でも、座りっぱなしや立ちっぱなしを避け、こまめに体勢を変えてください。

お祭りを無事に終えられたら、今度は庇う癖を根本から治すための本格的な体作りを一緒に進めていきましょう。

応援しています!

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40代女性介護職、ぎくっとなったら駆け込む2026.10.6

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介護職のギックリ腰寸前!このままだとヤバい…を救った手技×鍼灸ケア

介護の現場で毎日ハードに働かれている皆さま、本当にお疲れ様です。

担当の利用者様が変わり、慣れない介助動作をした瞬間に腰がピキッとした。

これはこのまま放っておいたら絶対にヤバい…!

そんな冷や汗をかくような経験はありませんか?

先日、まさにそのような状態でお仕事帰りに駆け込まれた、40代の介護職の患者様がいらっしゃいました。

当院の見立て:なぜ慣れない介助で腰が悲鳴を上げるのか?

介護のお仕事は、ただでさえ日常的に前屈みや中腰の姿勢が多く、腰に疲労が蓄積しやすい環境です。

そこに担当者が変わるという環境の変化が加わると、以下のような悪循環が起こります。

予測できない負荷:利用者様によって体格や動きのクセが違うため、いつもと違う筋肉の使い方の変化に体が対応しきれなくなります。

過度な緊張と疲労:慣れない介助へのプレッシャーから全身に余計な力が入り、腰を支える深層の筋肉が限界を迎えてギックリ腰一歩手前の急激な痛みを引き起こします。

 施術方針:急性の痛みを抑え、動ける体にリセットする

今回の施術方針は、これ以上の炎症(ギックリ腰)を防ぐことと緊張しきった腰回りの筋肉を速やかに緩めることです。

手技で全体のバランスを整えながら、鍼灸でピンポイントに深部の緊張を解きほぐします。

 施術内容:手技と鍼灸の相乗効果で即効アプローチ

全身のバランスを整える手技
まずは、腰をかばうためにガチガチになっていたお尻や背中の筋肉を、優しい手技でほぐしていきます。

これだけでも、腰にかかる負担が大きく軽減します。

深部に届く鍼施術
手技だけでは届かない、腰の奥深くにあるインナーマッスルの硬結(コリ)に対して鍼を打ちます。

血流が一気に促進され、筋肉の突っ張り感がその場で和らぎます。

炎症を鎮めるお灸
腰回りの微細な傷や炎症を抑え、痛みの物質を洗い流すために心地よい温灸を行います。

施術後は腰が軽くなって、すっきり動ける!と、本来の笑顔を取り戻していただくことができました。

今後のケア:心配なので、来週も様子を見せてくださいね

危機一髪で大ごとには至りませんでしたが、慣れないお仕事はまだまだ続きます。

一度痛めた腰は、疲れが溜まると再び再発しやすい状態です。

お仕事に穴をあけず、安心して介護に集中できるよう、ぜひ来週も一度お体の様子を見せてくださいね。 

状態が落ち着くまで、私たちがしっかり並走してサポートいたします!

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50代女性の複雑な腰痛へ鍼灸を2026.10.4

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座ると左、立つと右が痛む…50代女性の複雑な腰痛を解消する股関節・太ももの鍼灸ケア

椅子に座っていると左の腰がズキズキする、でも、立ち上がって家事をしていると今度は右の腰が痛くなってくる…。

このように、姿勢や動作によって痛む場所が変わる腰痛にお悩みではありませんか?

主訴

座ると左腰が痛み、立っていると右腰が痛む

朝の起き上がりや、椅子から立ち上がる瞬間に腰がスムーズに伸びず、動き出しに強い痛みや引っかかり感がある。

鍼灸院としての見立て

左右で痛むタイミングが違う複雑な腰痛の背景には、骨盤の歪みと股関節周辺の筋肉の過緊張があります。

50代になると骨盤の柔軟性や筋力に左右差が出やすくなります。

座っている時は左側の深い筋肉が引き伸ばされて痛み、立つと今度は右側の筋肉で体重を支えようとして悲鳴を上げる、という悪循環に陥っているのです。

特にお尻から太ももの筋肉がガチガチにロックされており、これが骨盤の動きを邪魔して立ち上がりのスムーズさを奪っていると見立てました。

このタイプの腰痛は、深い筋肉へ直接アプローチできる鍼灸と非常に相性が良いのが特徴です。

施術方針

腰だけをマッサージしても、土台である股関節が硬いままではすぐに痛みが戻ってしまいます。

そのため、まずは腰痛の真の原因となっている股関節周辺および太ももの筋肉の緊張を徹底的に緩めることを最優先します。

左右の筋肉の突っ張りバランスを均等に整え、骨盤が本来の正しい動きを取り戻すことで、立ち上がりや姿勢変化での痛みを根本から引き下げる方針をとります。

施術内容

大腿部・股関節への深層刺鍼:太ももの前・横・裏側の筋肉や、股関節を動かすお尻のインナーマッスルに向けて的確に鍼を打ちます。

手では届かない奥深くのコリに直接刺激を与えることで、カチカチの筋肉がみるみる緩んでいきます。

骨盤まわりのお灸:女性特有の冷えが隠れていることも多いため、骨盤の血流を良くするツボに心地よいお灸を据え、全体の筋肉の緊張をさらに和らげます。

施術後のケア

施術後はすんなり立ち上がれる!とその軽さに驚かれる方が多いです。

この状態をキープするために、ご自宅では椅子に座る際、左右どちらかにお尻を傾けず、骨盤を真っ直ぐ立てて座る意識を持ってみてください。

姿勢によって痛みが変わるお悩みは、体がバランスを崩しているサインです。

我慢して慢性化する前に、ぜひ当院の鍼灸施術でスムーズに動ける体を取り戻しましょう!

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少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長 藤原一馬