カテゴリー: 自律神経系

50代女性整うとはこういうこと2026.10.9

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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寝る前のドカ食いを我慢できた！自律神経が整うと行動が変わる理由

50代女性、施術後から体調が良く、この良い状態をずっと維持したい！とモチベーションが高まっています。

特に素晴らしかったのが、いつもなら寝る前に無性に何か食べたくなってしまう衝動を、今回はしっかりと我慢できたということ。せっかく施術で整えてもらったから、夜食を食べたら勿体無い！と思えたそうです。

自分で自律神経をコントロールする力が身についた気分（笑）と笑顔でお話ししてくださいました。

主訴
50代に入ってからの自律神経系の乱れ（イライラ、不眠、気分の浮き沈み）、および夜間にお腹が空いていないのに何かを食べたくなる衝動（ストレス性過食）。

鍼灸院としての見立て
更年期特有のホルモンバランスの変動に加え、日中のストレスにより交感神経（興奮の神経）が過剰に優位になっていました。

夜になっても副交感神経（リラックスの神経）へスムーズに切り替わらず、脳が偽りの空腹感を作り出して脳の興奮を鎮めようとしていた（食べることによる一時的な安心感を得ようとしていた）状態と見立てました。

施術方針
高ぶった交感神経を鎮め、自律神経のスイッチがスムーズに切り替わる状態を目指します。

特に首・肩まわりの緊張を緩めて脳への血流を促し、深い睡眠が取れる体に導きます。

施術内容
自律神経の調節に効果的な頭部や手足のツボへ優しく鍼を打ち、深いリラックスを促します。

さらに、緊張が強かった背中と腰まわりにお灸を据え、じんわりと芯から体を温めて副交感神経を優位にしました。

施術後のケア
良い状態を維持するため、夜はお風呂にゆっくり浸かるようお伝えしました。

 鍼灸師からのメッセージ

今回、寝る前の食欲を我慢できたのは、施術によって脳と神経がリラックスし、ストレスによる偽りの食欲が消えた証拠です。

自ら整える力を得たというのは決して気のせいではなく、体本来の調和を取り戻し始めているサインです。

当院では、一時的な症状の緩和だけでなく、患者様自身が自分の体をコントロールできているという自信を持てるようなサポートを大切にしています。

同じようにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

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痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬

この冷え込みにやられるのって、歳のせい？2026.10.3

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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朝晩の冷え込みで体調不良…40代子育て世代を襲う「秋の自律神経の乱れ」を鍼灸で整える

季節はすっかり秋。

朝晩の冷え込みが急に厳しくなり、日中との寒暖差が大きくなってきました。

この時期なんだか体がだるい、寝ても疲れが取れない、頭痛やめまいがするといった不調に悩まされていませんか？

それは気のせいではなく、自律神経の乱れが原因かもしれません。

主訴

朝晩の冷え込みに伴う、原因不明のだるさ、疲労感、不眠、頭痛

子育てや仕事が忙しく、休む暇がない。

イライラしやすくなったり、急に気分が落ち込んだりする心の不調も重なり、心身ともに限界を感じている。

鍼灸院としての見立て

人間の体は、激しい寒暖差に対応しようとするだけで、想像以上のエネルギーを消費します。

40代子育て世代は、日頃から仕事の責任や育児のタスクで脳も体もフル回転。

常に緊張モード（交感神経が優位）が続いています。

そこに秋の急激な寒暖差が加わることで、自律神経の切り替えスイッチがうまく働かなくなり、許容量をオーバーして様々な不調（心身の緊張や血流不全）がドッと噴き出している状態と見立てます。

施術方針

まずは過度に緊張してこわばった心と体を緩め、自律神経をリラックスモード（副交感神経優位）へと優しく切り替えます。

冷えによって滞ってしまった血液の巡りをスムーズにし、内臓の働きを活性化させることで、寒暖差に負けない自家発電できる体へ根本から整えていく方針をとります。

施術内容

自律神経を整える刺鍼：リラックス効果の高い背中や頭のツボへ優しく鍼を打ちます。

施術が始まると、多くの患者様がフッと深い眠りに落ちてしまうほど、神経の緊張が解きほぐされます。

深部を温めるお灸：冷えが入り込みやすい首の後ろや、お腹・足元のツボへじんわりとお灸を据えます。

体の芯から温まることで、乱れた自律神経のバランスがピタッと整います。

全身の血流促進ケア：首や肩まわりの頑固なコリをほぐし、脳への血流を促すことで、どんよりとした頭痛やだるさをスッキリと解消します。

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院長　藤原一馬

40代子育て世代の悩みと向き合う2026.9.28

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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1. 主訴：子育ての悩みと、次々に現れる身体の不調

患者様は40代の女性。

絶え間ない子育ての不安や悩みを抱え込むうちに、次第に体に異変を感じるようになりました。

首の痛み、腰の痛みだけでなく睡眠に至るまで一言で言えない。

とにかく体調が優れないとお悩みでした。

どこに相談してよいか分からず、心も体も限界に近い状態でご来院されました。

2. 鍼灸院としての見立て：ストレス蓄積による自律神経の乱れ

お体を詳しく診させていただくと、全身の筋肉が緊張でこわばり、呼吸が浅くなっていました。

これは、仕事や子育てのストレスから交感神経が過剰に優位になり、自律神経のバランスが崩れてしまっている状態です。

自律神経の乱れは放置すると、さらに別の症状を引き起こす恐れがあります。

ここに気づき、早めに整えることが何より大切だと見立てました。

3. 施術方針：リラックスできる環境作りと、心身両面からのアプローチ

当院の役割は、単に筋肉をほぐすだけではありません。

よそでは話せない子育ての悩みを安心して吐き出せる環境を作ること。

そして、鍼灸と手技を通じて高ぶった神経を鎮め、心と体の両面から自律神経を本来の健やかなリズムへと整える方針を立てました。

4. 施術内容：心地よい手技 ✕ 自律神経を整える特別な鍼灸

リラックス効果の高い手技で、緊張した首・肩・背中の筋肉を優しく解きほぐします。

自律神経の調整に優れた頭部や手足、背中のツボへ鍼とお灸を施しました。

施術中、ここでは誰にも言えなかった本音が話せる、と。

心の内を吐き出し、温かい鍼灸の刺激に包まれることで、施術後には表情がパッと明るくなることも。

5. 施術後のケア：定期的なメンテナンスで心のゆとりをキープ

ここに来ると本当に体が軽くなるし、心が救われると感じていただきたく施術しています。

現在は症状がひどくなる前に定期的にご来院されています。

当院をここでしかできない特別なケアの場所として活用いただくことで、子育てに向き合う心のゆとりを取り戻す狙いです。

子育ての悩みは、想像以上に心と体を蝕みます。

どこに行っても分かってもらえないとお一人で抱え込まず、ぜひ当院にお話ししに来てください。

私たちはあなたの心と体に寄り添い、全力でサポートします

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60代男性腰から足にかけてのダルさ2026.9.22

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■ 主訴：腰の痛みからお尻・足にかけてのダル痛さ

患者様は60代の男性。

長時間の運転や荷物の積み下ろしを行う運送業に従事されています。

腰の痛みに加えて、お尻から太もも、足の先にかけて何とも言えないダル痛さがあるとお悩みでご来院されました。

お仕事は夜から始まって朝に終わるという昼夜逆転のシフトです。

■ 鍼灸院としての見立て：肉体的負荷と生活リズムによる自律神経の乱れ

構造的な負荷：長時間の運転姿勢と重い荷物の運搬により、腰やお尻の奥にある筋肉（梨状筋など）が慢性的に緊張し、坐骨神経の通り道を圧迫している状態です。

自律神経系の負担：夜勤中心の生活リズムは、身体を緊張させる交感神経が優位になりやすく、睡眠による疲労回復（副交感神経の働き）を妨げます。筋肉の緊張が抜けず、血流不足から頑固なダル痛さを引き起こしていました

まさに、お身体の構造と自律神経の両面を同時にケアできる鍼灸の出番といえる症例です。

■ 施術方針：腰痛改善と自律神経へのダブルアプローチ

痛みの出ている局所的な筋肉の緊張を緩めると同時に、自律神経のバランスを整えてお身体全体の回復力を高める方針を立てました。

■ 施術内容：深部への鍼と全身を整えるお灸

腰・殿部への鍼施術：コリの深部に優しく鍼を届け、神経を圧迫している筋肉の緊張をダイレクトに緩めます。

自律神経を整えるお灸・ツボ刺激：背中や足にある自律神経を安定させるツボへお灸を据え、副交感神経を優位にして深いリラックスと血流改善を促します。

■ 施術後のケアと今後の通院計画

施術後は血行が急に良くなるため、一時的に眠気やだるさが出る好転反応が起こる可能性がありますが、お身体が変化しているサインですので、夜勤前にしっかり睡眠をとっていただくようお伝えしました。

不規則な生活リズムの中で長年蓄積された疲労は、1回の施術だけで根本改善することは難しいため、まずはお身体のベースをしっかり整えるために、初期は週1回ペースで3〜4回、その後状態を見ながら間隔を空けていきましょうと、しばらく継続していく通院計画をご提案いたしました。

夜勤の運送業は本当にお身体の負担が大きいお仕事です。

諦めずにしっかりと動ける身体を一緒に作っていきましょう。

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40代女性イエローカード2026.9.13

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【40代女性】急な首・背中の痛み、振り向けない…それは心と体が発した休んでのサインかも

急に首から背中が激痛で、車の運転で振り向くこともできない…

当院には、仕事に家事に育児に、毎日を全力で駆け抜けている40代の女性が多く来院されます。

1. 今回の主訴（お悩み）

症状： 急に発生した首から背中にかけての強い痛み。

車の運転時の左右の振り向き動作も困難な状態。

お悩み： 気温の変化に体がついていかない。

デスクワークの負担に加え、思春期の息子さんのことなど家庭内の悩み事も重なり、日々まったく休まることなく過ごしている。

希望： 休みに仕事もしなきゃだけど、今日くらいはすべてを忘れて休んで、しっかり治すことに専念したい。

2. 鍼灸院としての見立て

今回の急な痛みは、長時間のデスクワークによる肉体疲労だけが原因ではありません。

季節の変わり目による気温の変化と、思春期のお子さんへの心配事など精神的なストレスが重なり、自律神経が過度の緊張状態（交感神経が優位）になっています。

自律神経が乱れると、血管が収縮して筋肉が酸欠状態になり、少しの動きでもギクッと激痛が走るようになります。

心と体がもう限界だから、一度立ち止まって休んで！とサインを出している状態です。

3. 施術方針

今ある強い痛みをその場で引き下げる、直後効果を最優先します。

せめて治療の時間だけでも日常の役割から解放され、心からリラックスしていただくために、自律神経系へアプローチして根本的な元気さを心身に補給することを目指します。

4. 施術内容

首・背中への即効アプローチ： 振り向き動作を邪魔している原因の筋肉を見極め、鍼でしっかり緊張を緩めます。

施術直後からあ、さっきより回る！という変化を実感していただけます。

自律神経を整える鍼灸： 手足や頭、背中などにある自律神経を落ち着かせるツボやエネルギーを補うツボに、心地よい温かさのお灸や鍼を施します。

深い呼吸が自然とできるようになり、施術中にぐっすり眠ってしまう方も多いです。

5. 施術後のケア

今日をきっかけに、少しずつご自身を労わる時間を作っていきましょう。

首・背中の温活： 気温の変化に負けないよう、ストールや蒸気アイマスクなどで首の後ろを温めてください。

自律神経の緊張がほぐれやすくなります。

毎日がんばるあなたの心と体は、自分が思っている以上に疲れています。

治療の時間だけは、すべての荷物を下ろして私たちに身を委ねてくださいね。

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50代女性の夏バテ解消に鍼灸2026.8.23

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首のこりと夏の暑さバテをリセット！美容鍼と全身ケアでまた1ヶ月頑張れる体に

50代の女性首のこりと美容鍼の同時ケアでご来院されました。

この患者様はお盆期間中も休まずお仕事をされていたそうで、とにかくパワフル！

暇な時間はなくて、常に何かゴソゴソ動いているのよねとおっしゃるほど活動的な方です。

しかし、ここ最近の記録的な猛暑には今までは夏の暑さに強かったのに、さすがにバテてきちゃって……。

その辺りも鍼灸で調整してほしい！とお身体のサインをキャッチして来てくださいました。

◆ 鍼灸院としての見立て（主訴へのアプローチ）

お体を詳しく診させていただくと、常に動いているエネルギーの高さゆえに、ご自身が自覚している以上に深い疲労が溜まっていました。

首周りの筋肉がガチガチに緊張しており、これが頭部への血流を妨げ、お顔のくすみや目の重さ、そして暑さによる自律神経の乱れ（夏バテ）を引き起こしているとお見受けしました。

暑さに強いはずだった体に変化を感じるのは、年齢によるホルモンバランスの変化や、蓄積した自律神経の疲労が原因です。

◆ 施術方針と内容：首のコリ解消×美容鍼×夏バテ調整

今回の施術方針は、首の緊張を徹底的に緩めて頭部の血流を促し、お顔を引き上げると同時に、自律神経を整えて夏バテを解消することです。

まずはうつ伏せで、自律神経のスイッチが集まる背中や、ガチガチだった首のコリへ丁寧に鍼を打っていきます。

お体のバランスを整えた後、仰向けでお顔への美容鍼を行いました。

施術が終わると、いつも通り目がパチっと大きく開いて、すごく見やすい！あぁスッキリした！と、最高の笑顔を見せてくださいました。

◆ 施術後のケア

施術後は、お顔のトーンがワントーン明るくなり、目力もさらにアップされて本来のハツラツとした美しさが戻っていました。

これでまた1ヶ月、元気に頑張れるわ！と軽やかな足取りで帰られる姿を見送り、私も元気をいただきました。

常に動いている頑張り屋さんほど、夏の疲れや自律神経の乱れを後回しにしがちです。

いつもと違うなと感じたら、それは体が休みたいサイン。

美容とお身体のメンテナンスを同時に叶えて、次の1ヶ月を笑顔で迎える準備をしませんか？

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50代女性静養場所に選ばれています2026.8.6

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患者様の素晴らしいセルフケア習慣

こちらの患者様は、お仕事で毎日お体を酷使されています。

しかし、セルフケアへの意識がとても高く、ヨガやウォーキングを日課にされています。

さらに、毎日の食事には大豆料理を取り入れ、植物性タンパク質を積極的に摂取するなど、素晴らしい栄養管理を続けられています

主訴：夜間の無意識な過食

それだけ健康的な生活を送られている一方で、お悩みもありました。

夜、寝る前に飲む薬の影響なのか無意識に冷蔵庫の中身を食べてしまうという症状です。

ご自身ではコントロールできず、朝起きると食べた形跡があり、ひどい自己嫌悪に陥っていらっしゃいました。

鍼灸院としての見立て：過緊張による自律神経の乱れ

東洋医学的・西洋医学的な視点からお体を拝見すると、日中の飲食業による肉体疲労と、知らず知らずのうちに溜まった精神的ストレスにより、交感神経が過剰に優位（過緊張状態）になっていました。

脳やお体が休まらず、自律神経が大きく乱れた結果、脳が強いエネルギー（糖質など）を求めて無意識に行動を起こさせていたと考えられます。

施術方針と内容

施術の方針は自律神経を整え、副交感神経を優位にして深く眠れる体にすることです。

施術内容：
背中や首回り、頭部にある自律神経を安定させるツボに優しい鍼とお灸を行います。

これにより、全身の緊張を一気に緩めます。

また、胃腸の働きを正常化し、過剰な食欲を抑えるツボにもアプローチしました。

施術後のケアとアドバイス

施術後は、お体が芯からリラックスし、深い眠りに入りやすい状態になります。

素晴らしいセルフケアの土台があるからこそ、自律神経のバランスさえ整えば、お体は劇的に良くなります。

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40代男性寝不足からくる2026.6.28

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首こり・目の疲れ・そして頭痛

デスクワークやスマホの画面を凝視する時間が長いという40代の男性患者様。

とにかく目が疲れて、首から肩にかけて鉄板が入っているようにガチガチです。

ひどくなると頭を締め付けられるような頭痛がしてきます。

お風呂にゆっくり浸かると少し楽になるのですが……。

寝不足も体に良くないのは分かっているんです。

でも、仕事が終わった後の自分の時間が欲しくて、ついつい夜更かしをしてしまいます。

この分かっちゃいるけど夜更かししてしまうというお気持ち、とてもよく分かります。

夜の自由時間は貴重ですよね。

なぜお風呂で楽になるのか？

今回の頭痛の正体は、首や肩の筋肉が緊張して血流が悪くなることで起こる緊張型頭痛と考えられます。

お風呂に入ると症状が軽くなるのは、温熱効果で血管が広がり、一時的に血行が良くなって筋肉がほぐれるからです。

しかし、根本的な原因は慢性的な寝不足による自律神経の乱れにあります。

睡眠が足りないと、体を緊張させる交感神経が働き続け、寝ている間も首や目の筋肉が休まりません。

その結果、お風呂で一時的にリセットしても、翌日にはまたガチガチに戻ってしまうのです。

自律神経を整え、睡眠の質を上げる

首・肩・目の周囲の血流改善：まずは今ある頭痛と目の奥の重さを取り除きます。

自律神経の調整：リラックスを高め、体が睡眠モードに入りやすくします。

短時間でも深く眠れる体づくり：夜更かしをしてしまっても、睡眠の質を上げることでカバーできる体を目指します。

極上のリラックスへ導く鍼灸

施術では、痛みのない心地よい刺激で深いリラックス状態を作っていきます。

首・頭部への鍼：後頭部や首の付け根にある、眼精疲労と頭痛のツボを狙って鍼を打ちます。

これだけでも目がパッと開くようになった！と実感される方が多いです。

背中や足元への温灸：冷えやすい足元や背中にじんわりと温かいお灸をすることで、全身の血行を促し、自律神経のバランスを整えます。

多くの患者様が、施術の途中から深い眠りに落ちてしまわれます。

首の後ろを温める：ホットアイマスクや、温めた蒸しタオルを首の後ろに当てるのがおすすめです。

お風呂上がりのリラックス状態をキープしたまま布団に入ることができます。

40代の体は、自分が思っている以上に疲れを溜め込みやすくなっています。

寝不足はダメだと自分を責める必要はありません。

まずは鍼灸の力を借りて、ガチガチの心と体を緩めてみませんか？

最近、目がかすむ、頭痛薬が手放せないという方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

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50代女性心身の不調2026.6.19

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今も続く義母の世話と親族間のストレスによる心身の不調

患者様は50代の女性です。

先日、長く病院に入院されていたお義父様が亡くなられ、看取りから葬儀まで慌ただしい日々を過ごされていました。

しかし、お葬式が終わっても気が休まる瞬間はありません。

現在も生活が続くお義母様のこれからの世話やサポート、さらに今後の介護方針をめぐる義弟家族との意見の食い違い、人間関係の調整など、複雑な気苦労が絶え間なく続いていました。

夜まったく眠れない、急に激しい動悸やホットフラッシュ（異常な発汗）が起こる、気力が底をつき、体が鉛のように重いという深刻な不調（主訴）を抱え、当院へ駆け込まれました。

続く緊張による交感神経の過興奮と、50代特有の気血不足

お身体のバランスや脈を拝見したところ、お義父様の看取りによる心労と、現在進行形で続くお義母様や親族間のストレスによって自律神経が激しく乱れ、交感神経が24時間フル稼働している状態でした。

東洋医学において、人間関係の気苦労や終わりの見えない不安は、自律神経や情緒の安定を司る「肝（かん）」という内臓機能に大きなダメージを与えます。

肝の働きが乱れると、イライラ、不眠、動悸といった症状が引き起こされます。

ただでさえ50代はホルモンバランスが大きく揺らぐ更年期です。

そこに現在進行形の介護問題と親族間の板挟みという精神的負担が重なったことで、自律神経の許容量を完全に超えてしまったと診断しました。

張り詰めた心の緊張を解き、すり減ったエネルギーを補給する

このような気疲れによる不調は、ただ筋肉を強くもみほぐすだけでは解決しません。

ストレスで昂った肝の興奮を抑え、自律神経のスイッチをリラックスモード（副交感神経優位）へと切り替える。

心労や睡眠不足で消耗しきった気（エネルギー）と血（栄養）を全身に巡らせ、内臓を内側から元気にさせる。

脳の興奮を鎮める優しい鍼と、お腹・足元を包み込む温熱のお灸

仰向けになり、精神的な緊張を鎮める頭のツボや、ストレス緩和に即効性のある手足のツボへ、優しい鍼を行います。

施術が始まるとすぐに呼吸が深くなり、張り詰めていた頭の緊張がスーッと抜けていきます。

次にうつ伏せになり、背中にある自律神経を整えるツボへ、じんわりと温かいお灸を据えていきます。

さらに、更年期の冷えのぼせや女性特有のイライラを抑えるため、お灸のぬくもりを届け、全身の血流を優しく整えていきました。

施術後、患者様は久しぶりに頭の中が空っぽになって、スーッと軽くなった、胸のつかえが取れて、深く息が吸えますと、張り詰めていた涙をこぼされながらも、ホッとした明るい笑顔を見せていただけました。

自分のためだけの時間と空間を確保する：家事や介護の手を止め、1日15分でもいいので一人の空間で温かいお茶を飲む時間を作ってください。

深く長い吐く息を意識する：気苦労が多い時は呼吸が浅くなります。

4秒吸って8秒かけて吐く深呼吸を、気がついた時に行ってください。

おへその下（お腹）を温める：ストレスは内臓を冷やします。

湯たんぽやカイロでお腹を温めると、自律神経が落ち着きやすくなります。

50代女性の多くは、妻として、母として、そして嫁として、自分のことを後回しにして周囲のために尽くされています。

特に現在進行形の介護や親族間の問題は、周囲に本音を吐き出せず、一人で痛みを抱え込んでしまいがちです。

当院は、単に身体のコリをほぐす場所だけでなく、あなたの心の荷物を一度降ろして、羽を伸ばせる場所でありたいと思っています。

誰にも言えない気苦労で心身が限界を迎える前に、ぜひ一度、当院の優しい鍼灸施術を頼ってくださいね。

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院長　藤原一馬

親の介護問題と体調不良2026.6.13

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60代女性は、在宅介護の限界を感じ、お母様を高齡者施設へ入所させました。

しかし、環境が変わっても心身の休まる時間は訪れませんでした。

ご来院時のお悩みは以下の通りです。

施設からいつかかってくるか分からない呼び出し電話への恐怖

スマホが鳴るたびに動悸がし、常に緊張状態で生じる激しい肩こり・頭痛

夜中も電話が鳴るかもしれないと気になり、熟睡できない不眠症状

ストレスがピークに達すると、耳鳴りやメニエールのような強いふらつきが出る

施設に預けたのに、まだイライラしたり体調を崩したりするなんて…と、自分を責めながら当院へお越しになりました。

東洋医学では、予期せぬ連絡への不安や恐怖、常に緊張を強いられる環境は肝と腎を深く傷つけると考えます。

電話への恐怖や緊張から自律神経が常に戦闘モード（交感神経優位）になり、頭に血が上って頭痛やイライラ、フワフワするようなふらつきを引き起こしている状態。

慢性的な不安（恐れ）によって、生命エネルギーを蓄える腎が消耗。

これにより体内の水分代謝がコントロールできなくなり、耳の奥がむくんでメニエール症状や耳鳴りを生んでいる状態

施術においては、呼び出し電話による不意のストレスに負けない、タフでしなやかな心身を作ることが重要です。

過緊張のアンテナを下げる（自律神経の抑制）：常に張り詰めている神経のスイッチをオフにし、強制的にリラックスできる状態を作ります。

不安に強い体を作る：慢性的な疲労と不安で削られたエネルギーを補充し、めまいやふらつきの原因となる体内の余分な水分を排出させます。

鍼施術：自律神経を整える手足のツボに加え、不安を鎮めて深い睡眠を促す頭のツボ、耳の周りの血流を改善するツボに鍼を打ちました。

灸施術：恐怖や不安で冷え切ってしまったお腹や腰回りを元気にするツボにじんわりと温かいお灸を据えました。

お体が温まることで、強張っていた背中や肩の筋肉が自然と緩んでいきます。

施術が終わると、久しぶりに肩の力がストンと抜けました。

頭のモヤモヤと耳の詰まった感じがすっきりして、地面をしっかり踏みしめて歩けます、と笑顔を見せてくださいました。

電話対応のルール決めと心のケア：施設からの電話は急変だけでなく、日常の業務連絡も多いものです。

夜間は施設からの緊急連絡以外は通知を切る（施設側と相談の上）など、物理的に距離を置く工夫をおすすめしました。

施設に預けても、家族としての責任感や心配が消えるわけではありません。

電話がストレスになるなんて、薄情な親不孝者だと自分を責める必要は全くありません。

それだけあなたが一生懸命に向き合ってきた証拠です。

着信音にビクッとしてしまうのは、心と体が限界を迎えているサインです。

一人で抱え込まず、まずはその張り詰めた糸を緩めに、当院へお越しください。

あなたの心と体がホッと安心できる場所をご用意してお待ちしております

LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。

予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

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痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬