膝の痛み
膝に痛みがある。
その膝にお灸をした。
しっかり据えた。
すると膝は軽くなった。
膝が軽くなると大腿部後面に違和感が出た。
大腿部後面にはいくつか筋肉がある。
筋肉は骨から骨へと繋がっています。
起始・停止といった言葉でどこからどこへとくっついているのかを表現することもあります。
ここでは付着という表現にします。
この付着している部位に対して硬結があります。
筋肉が重なり層になっている部位にも硬結があります。
この硬結部位を触診できちんと把握します。
手技によって緩めるために必要です。
真っ直ぐ押圧する、斜めから押圧する、強く押圧する、弱く押圧する、中間くらいの押圧するなどコントロールします。
その時に股関節の動きを出しながら行うことで出す効果があります。
膝関節を動かしながら行うことで出す効果もあります。
それぞれの関節の動きと関連性があるため、動かしながらの筋肉にアプローチするやり方があります。
ただ寝転がり、ただ押圧する。
それもありでしょう。
それだけでないのが泰然です。
必要な刺激があれば行います。
癒しを求めて来られることもありますが、大半は治療が目的です。
「治したい」という欲求に応えるためにやれることはやります。
「これくらいでええわ」という線引きは患者さん自身が行います。
それ以上のもので返せるように心がけています。
「宿題させられるの？自信ないわ。」
決して強制ではありません。
続ける続けないも自分次第です。
体が楽になるならやるし、痛みが下がるならやるし、痛くない体にしたかったらするし、やるしかない。
ってことは強制か・・・笑
膝の痛みが出る時は日常生活を詳しく問診する必要があります。
仕事で負担がかかるのかを探るために仕事内容を詳しく聞いたり、スポーツをする場合はどんな種目か、どの程度やっているのかを聞きます。
毎日するのか、週一回なのか、月一回なのか。
その種目の動きを目の前でやってもらうこともあります。
その中で問題点を絞っていき、改善のための宿題を見つけやすいからです。
ここまですると納得してもらいやすいです。
健康に過ごすためのお手伝いをします。
腰痛以外でも困りごとはお気軽にご相談ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬