メディカル整体泰然の藤原です。こんにちは。
梅雨入りすると、「また雨降り」「今日もよく降るなぁ」が挨拶がわりになりますね。
雨が悪者と思う方もいますが、雨は恵みの雨の場合もあります。
水害は別ですが、必要量降らないと困ることが多いです。
何事も適度に。
身体の中身も適度な量の流れが必要になります。
大きく３つに分けると
１、血液
２、リンパ液
３、その他諸々の液体
流れを無視した行い、流れを助ける行い。
どちらが体にとって有益か？
今やってることを見つめ直してください。
メンテナンスはした方が勿論良いです。
せずにその健康を得られるならもう健康なままですよね？
やってる方は違いに気づいています。
１０代でやること
２０代でやること
３０代でやること
４０代でやること
５０代でやること
６０代でやること
７０代でやること
８０代でやること
９０代でやること
対象年齢が幅広く来院されていますが、どの年代も自分の体に目を向けているか？で結果に差が出ます。
良い刺激は早めに入れた方が効果が高いです。
効果の高いことを続けていると・・・
結果は出ます！
結果から逆算して見ていくことが計画になります。
そのために泰然はあります。
痛みの除去
痛みが出ない使い方
痛みの出ない体作り
までがセットです。
１日にして成らず
体も今やっていることは先に活きます。
取り入れやすいことから始めて活きましょう。
流れの悪いものを除去する。
詳しくはメディカル整体泰然で。