左背中の痛み2022.2.12
左背中の痛みがある。
仕事で機器を扱う時に、左手を使う。
蓋の開け閉めのような動作が多い。
繰り返しの動作なので、今まで気にもしていなかった。
今回痛くなってから気になる。
休むわけにはいかない。
その動作(蓋の開け閉め)をしないと、その機器は使えない。
そんな条件で相談されました。
胸椎の動きが低下していて、胸椎、肩甲骨の周辺の筋肉が硬くなっていました。
その筋肉の硬さは蓄積なのか、急性なのかを判別します。
蓄積型でした。
蓄積したベースがあって、今回ふとしたキッカケで痛みを感じるようになったようです。
その部位に対して施術します。
手技をメインにし、鍼灸を組み合わせると鎮痛効果と治癒促進効果がありました。
痛みが下がり、仕事がしやすくなった、と言われていました。
それなのに、まだ痛むし、触ると硬くなっている。
おかしい…
よく話を聞くと、セルフケアをしている。
そのケア内容は木のツボ押し棒でグリグリ押している。
筋繊維の方向なんかも無視して、グリグリ、ゴリゴリしていたようです。
「痛気持ち良い〜」
と、感じる程度に何度もやっていた。
ここがポイント!
気持ち良さ、もっと!もっと!となるので、筋繊維の走行を無視してゴリゴリしがちですよね。
素人なので仕方ないです。
それをすると筋繊維が傷ついて、余計に硬くなります。
カサブタが出来るように硬くなります。
その硬さがダルさを生みます。
だるいからもっとゴリゴリする・・・悪循環です。
鍼灸の刺激が相性良いですので、同じ症状でお悩みの方はぜひ受けてみてください。
ケガ人が多く出たり悩みの人を増やしたくないですが、まだまだ悩んでいる方、困っている方はおられます。
どこに相談したらええか分からん、という方の手助けができるよう努めています。
ご紹介ください。
施術も同様、痛みを取るだけではなく、健康に過ごすためのお手伝いをします。
そんな自分たちが第一に健康でいられるように。
腰痛以外でも困りごとはお気軽にご相談ください。
LINEはこちらから。
https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr
ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬