輪2023.10.24
ご紹介の輪。
有り難いことに、ご紹介による来院があります。
今回も職場のデスクが前後の関係性で、ご紹介。
ありがとうございます。
痛くて仕事を休む！ようなものじゃなくても行ってよいのか？
良いです。
という
自分の体に興味がある。
セルフで色々やったけど、このままで良いのか分からない。
昔に痛めた部位が痛くなったら困る。
その不安を解消させたくて来院されました。
荷重のかかる仕組みや運動連鎖をお伝えします。
どこから力を入れて、どう動かすか。
腹圧や丹田などは言葉で知っていたけど実行ができないものです。
お腹に力を入れてどう動くのかはコツが分かればあとはやるだけです。
お腹に力を入れても抜けます。
抜けることを知っていることがまずは大事。
抜けるから力を入れ直す。
シンプルです。
この仕組みを知っているのにやらない人が多いこと。
お腹に力を入れていても抜ける。
抜けても入れ直す、この繰り返しをするかしないかは自分で決めます。
やる人は結果が出ます。
やるかやらないかが区別されます。
今回は思っていた体の仕組みを客観視できれて喜ばれていました。
この輪はずっと繋がっていきます。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬