背中の痛みなのに2024.12.11
背中が痛い。
ゴルフをしている時は痛くない。
朝の伸びをしたり、ストレッチなどの体操をしていると痛みが出る。
ギックリ腰ならぬギックリ背中になった。
日にちが経過して痛みが落ち着いてきたが、違和感がずっとある。
家族には猫背だからだ、と言われる。
パソコンを使う仕事なので仕方がない。
どうしても画面を注視していると頭が前に垂れてくる。
その時間が何時間も続くと猫背の完成となる。
今回も座位でチェックすると、胸椎8/9の高さから左回旋が見られる。
背中の筋肉群は過緊張が見られる。
触ると痛みより気持ち良いくらい。
マッサージなどで緩めるのも有効です。
咳が出ていて、なかなか眠れない相談もありました。
マスクをしていると咳がそんなに出なくてマシ。
2時間くらいしか眠れていない。
無理やり息を吐く動作は胸や背中、首の筋肉を酷使するので負担が蓄積します。
呼吸器系の反応点も刺激します。
背中ももちろんですが、手首にあるツボがこんな時は有効です。
自然治癒力アップに役立つので、オススメです。
ここにはお灸です。
お灸がチリっと熱いくらいで反応します。
熱さをあまり感じていないので、繰り返してお灸をして反応するまで行いました。
終わる頃には表情も明るくなり、元気が出ていました。
昼寝をしたわけではないけど、スッキリしたと喜んで帰られました。
背中が痛い理由を辿っていくこと、表面だけでなく深い部分からのアプローチが必要な時もあります。
なかなか治らないでお悩みの方はご相談ください。
ーーー泰然の年末年始の休業のお知らせーーー
2024年12月29日（日）から2025年1月3日（金）まで
年内は28日（土）まで
年明けは4日（土）から開院いたします！
痛みや不調など気になることは年内にクリアーにしましょう⭐︎
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬