潜む肩こり2025.3.21
肩が凝るけど我慢している。
仕事が3月で年度末なので忙しい。
忙しい時は気にかけていない。
パソコンや事務作業時間が長い。
座り姿勢を再現してもらいました。
頭の位置を気にかけていない。
頭はボウリングの球のように重い。
お尻を突き出し、腰は反り顎は前に出る。
姿勢不良からくる凝りの蓄積です。
これを自覚するかしないかの差が出ます。
再現を見せると、納得していただけました。
その流れで、立ち上がり直ぐの腰の痛みもこれからくることもイメージが湧きました。
硬くなった筋肉群へアプローチします。
皮膚も突っ張り、皮下の組織の滑走性も落ちているように見えます。
本来流れているものが滞っている。
これらの渋滞解消には手技、鍼灸が有効です。
ポイントとなる部位に刺激を送ります。
手で触られた、鍼を刺された、お灸の熱を感じた、という刺激です。
すると、体は治そうという工程を進みます。
たかが肩こりですが、しっかりチェックする必要があります。
左側が特に辛い時は心臓疾患を疑います。
以前も狭心症の疑いがあり、病院で精査を受けた結果、手術でステント入れるケースがありました。
全てがそうだとは言い切れませんが、可能性としてあることをわかっていただきます。
注意しながら過ごしましょう。
コリは早めにご相談くださいね。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬