空手に関わりますが、空手はしてません、泰然の藤原です。こんにちは。
姫路市で腰痛、しびれ、関節痛専門院としてやっている中で打撲の相談もあります。
空手で蹴られた時に自らの脚でさばくようにする受け方があるのですが、その時の衝撃はやはりある程度ありますので打撲として痛むことがあります。
ちょうど膝の関節部分に痛みがあるとしゃがんだり立ったりする際に困ります。
直後はアイシング。
安静。
これが一番大切です。
その後はテクニカ・ガビランとお灸の合わせ技が最適です。
腫れを惹かすのもそうですが、動きの際の皮膚の下での滑走性が上がると動きやすくなります。
施術後はしゃがめるようになりました。
適切な処置がすぐに行われると回復も早く、綺麗に治ります。
次の稽古に入りやすくなる。
いつまでも痛みがあると、それをかばうようになり、動き方がぎこちなくなります。
すると今まで大丈夫だった部位にまで負担がかかり痛めることになる。
きちんと処置する。
パフォーマンスを上げるために必要です。
そんな相談も泰然に！
姫路市で腰痛しびれ関節痛専門院のメディカル整体泰然は今日も元気に開院しております。
泰然の藤原です、こんにちは。
今朝？夜中？朝方？にこむら返りになりました。
痛みで目が覚めたのですが、ふくらはぎを掴んだまま眠りました。
眠気が勝ったようです。笑
寝ぼけながらの対処でしたので、本当なのか半信半疑でしたが、歩行すると痛かったので間違いありません。
朝一にテクニカ・ガビランを行いました。
ふくらはぎにジェルを塗り、ステンレス製の器具で擦るとあら不思議！痛みが減って歩きやすくなりました。
気温の変化や湿度の変化に体もついていけていないようです。
緊張でも体の中のバランスは崩れやすくなります。
新年度が始まり、環境の変化に乱れがちな生活リズム・・・
早くリズムをつかんで整えていきましょう。
自律神経の調整にはり、きゅうが効果的です。
こむら返りもひどい場合は肉離れのようになります。
筋肉が過度に緊張し、筋肉繊維がブチブチっと何本か傷がつく。
ひどいと完全に断裂しますが、大半は部分断裂ですね。
体の声に耳を傾けて、何を欲しているのか、口から摂る物で体は形成されます。
適切なものを口から運んでくださいね。
目標設定したいなら泰然へ。
腰痛専門院泰然の藤原です。こんにちは。
泰然にはアスリートの方も来られます。
先日は足の痛みに悩んでいる学生が来ました。
受験後に少しオフがあっただけで、ずっと部活に打ち込んで来たとのこと。
休み方も追い込み方も修正が必要な様子でした。
筋肉や骨の成長段階で詰め込むだけの練習や、ただただ練習量が多いだけや、ケアーは人任せ。
それでは勝負の世界では厳しいでしょうね。
学生や保護者が部活に何を求めているか？
学校の先生も考えてもらいたい話ですね。
よその話ではなく、正面で向き合えたらもっと改善できて関わる方が良い方向に向くように・・・。
外側だけでなく、内側の様子まで診ます。
女性の場合、生理周期の話や体温も質問します。
ただ冷えているから温めましょう。では物足りませんよね。
それくらい知ってるし！と言われてしまいそう。
その悩みにははり、きゅうが相性良いですよ。
その悩みはガビランが適しています。
その悩みはしっかり聞きますよ。
解決の選択肢を引き出しいっぱいに用意しておりますので、ぜひご相談ください。
メディカル整体泰然の藤原です、こんにちは。
産後の女性が骨盤調整を求めて来られます。
出産直後は良くないと思って、少し経過したので来ましたと。
別の整体、整骨院に行ったけど・・・
なんて場合もあります。
泰然では骨盤調整のみというコースをやっていません。
全身のどこからくる不調なのか、そこの声をしっかりと聞いた上で治療を選択します。
全身の色々なつながりをイメージしていただくと納得しやすいかと思われます。
赤ちゃんを抱っこする時、赤ちゃんとの距離は近いですか？
下に降ろす時近いですか？
抱っこしながら何か他のことをする際、片方ばかりに体重がかかってませんか？
授乳中の姿勢は？
睡眠は取れてますか？
赤ちゃんと二人だけの時間が長いと不安ですか？
気晴らしは何かありますか？
体の動きからメンタル、自律神経系の状態までを情報として出していただきます。
そこから手技、はり、きゅうにて施術します。
一番良いのはリラックスできること。
このために色々な方法で状態に合わせた治療を行います。
メディカル整体泰然の藤原です。こんにちは。
低気圧の変化を受けて体調が崩れるかた注意です。
そんなに敏感にならなくてもいいのですが、なってしまう。
そんな時は泰然へ。
腰痛専門院としての良さを感じつつ、他の症状の相談ください。
出来る限りの事は対応します。
メディカル整体泰然の藤原です。こんにちは。
姫路城のお花見も多くの方で賑わってたようですね。
アレルギー反応が強くて危険な方はマスクをしてますが、マスクだけで行けてますか？
はりやお灸でメンテナンスもしたほうが良いですよ！
当院に来られる方の来院きっかけを聞きだすと・・・
が、圧倒的に多いですね。
困るから来院する。
治るから続けて通う。
治すと決めたからきちんと通う。
ここに秘密があります。
詳しくは来院して確かめてください。
その他に検索する際、
姫路市
東辻井
メディカル整体泰然
腰痛
しびれ
関節痛
専門
検索ワードに多く出ます。
インターネットで調べてから来院するという行動が多く見られます。
鵜呑みにする情報は確かでしょうか？
腰の痛みに対してどのような対策をとってましたか？
「湿布を貼ってたら治るかなと思って日にち薬と思って過ごして来たけど、なかなか治らないので来た。」
これも多いですね。
日にち薬に効果的な治療をプラスしませんか？
泰然で適切な刺激を加えませんか？
症状に合わせた治療はもちろん、痛みが出たこれまでの背景を見た上で治療法を選択します。
日常をもっと快適に。
メディカル整体泰然の藤原です。こんにちは。
お花見には行かれましたか？
桜が綺麗に咲いてますね。
花粉がひどくて行けないって方もいますよね。
そんな方ははりとお灸がオススメです。
春の陽気で、体の中のバランスもふわふわ・・・
そのタイミングで無理をすると、ギックリ腰に、なんてことが多くなります。
寒い時は気をつけ手たのが、暖かくなり動きやすいのでつい・・・。
姫路でギックリ腰になったらメディカル整体泰然へ。
カーディガンで過ごすのか、シャツで過ごすのか迷っている藤原です。こんにちは。
花粉、PM2.5、黄砂・・・色々なものに反応する方へ朗報です。
鼻の通りをよくするのに、はりやお灸が効きます。
鍼灸への抵抗感があると、「はりが効きますよ」「お灸が効きますよ」と言われても響かないらしい。
一概に言えませんが、誰が打つのか誰が据えるのかでも効果は違います。
ネットで見たツボの位置に自分でお灸したところで効果がないからお灸が効かない、ではありません。
ネットの情報と目の前にいる鍼灸師の話とどう違いますか？
その違いに気づいた方は治っていきます。
違いの分かる人
そういった方が通われるメディカル整体泰然に一度来て見てください。
姫路市東辻井2-8-34
090-1070-4976
メディカル整体泰然の藤原です。こんにちは。
このところ電話での問い合わせが続いています。
ありがとうございます。
「どういった治療をするところなの？」
これが一番多い質問ですね！
症状に合った治療法を選択し最善を尽くします！！
具体的には手技がメインになります。
硬くなった筋肉を緩めたり、関節の動きを高めたり、体のバランスを診たり、はりやお灸も使って血流量を高めて循環を良くし細胞の活性化を促します。
はり、きゅうの怖いという意見も多くいただいてます。
治療に対しての決意があれば、どんな治療でも受けます！
そういう覚悟を受けて、治療をしています！！
ぜひ！！
090-1070-4976
姫路市東辻井2-8-34
メディカル整体泰然の藤原です。こんにちは。
桜の季節ですね。
お花見は行く予定ですか？
姫路城には多くの観光客やお花見客がこられます。
世界に誇る姫路城。
その近くで治療院をしている縁もあり、姫路から世界へ！
「NYでやったら？」なんて、声をかけていただきました。
本物の治療はどこででも通用する。
そう思って精進していきます。
ただ、治療と経営は違う・・・。
いつも課題の見つかる。
さて、題目の腰痛と痺れですが、先日相談されました。
座り仕事なのですが、椅子に対してきちんと座れていない。
半ケツ状態で膝を落とし、内側に捻った状態で（どんな状態やねん！）座って仕事をしているとのこと・・・。
そりゃあ痛くもなりますね。
背骨と骨盤に体重がかかり、不安定な状態でバランスを長時間とってたことによる過負荷ですね。
ここまでの痛みが出る以前に股関節のつまり感もあり、痛みもあったと。
股関節の硬さから可動する範囲も小さくなり、それをカバーするように体を動かしていたことも影響したと考えます。
治療により前屈痛は改善。
後屈つうは残存。
股関節のつまりをもっと取らないと改善しきらないでしょうね。
次回に持ち越しです。
痛みの出た経緯がわかると治療のヒントになることが多いです。
知らん間に痛い・・・
その知らん間を掘り起こしてください。
ヒントがたくさん眠っています。
改善をどこからするか、で結果も変わります。
一緒に改善していきましょう！
090-1070-4976
姫路市東辻井2-8-34
メディカル整体泰然
