体は対角線で痛みが出ることがあります。
左右でバランスを取り、前後でバランスを取ってます。
ロボットなら、機械なら、一箇所の故障でエラーになり停止してしまうところ、ヒトはそこをかばいながら動かせます。
動かせるので、動く。
動くので、かばった部位は負担増。
負担増なのでしばらくすると限界がきて痛みが出ます。
痛いまま使うので、使えなくなる。
その部位をかばうように次を使う。
その繰り返しですね。
健康は何ともない状態、食う、寝る、遊ぶ、問題なし。
未病は朝スッキリ起きられない、疲れやすい、冷え、のぼせ、足がつる
痛みは体の緊急事態
どの段階ですか？
どこで食い止められるか、どこまで我慢してひどくなるか。
ひどくなってからの治療は時間もかかるし、費用もかかる。
早めの対策を心がけてください。
あれ？っと思うこともご相談ください。