胃の不調2022.3.19
お腹の調子良いですか？
最近、不調な方からの相談が続いています。
食べた後ムカムカするし痛む。
以前、ピロリ菌検査をしたら検出されなかった。
仕事でイライラすることがある。
仕事量もそうだが、人間関係でもメンドクサイことがある。
対立している者の間に挟まれる。
一対一でやり取りは好きなのに、お互いの主張が違うので角を立てないようにする。
そのバランスを取るのが苦労する。
円滑に運ぶように工夫します。
イライラしたまま仕事は出来ません。
捌け口になるような場所を作っておくことも大切です。
コロナ禍でなかなか行動に制限がかかっていて、カフェでお茶しながら喋ったり、アルコールを呑みながら喋ったり、といった時間が取れていません。
それ以外でストレス発散方法をいくつか持っていれば解消しやすいです。
いくつありますか？
買い物をする。
大きな声を出す。
スポーツをする。
筋トレをする。
美味しい物を食べる。（食べ過ぎていませんか？）
早食いになっていたり、よく噛んでいなかったりすると、消化器系に負担が大きくなります。
ストレスを感じているような時は内臓の機能も低下しがちです。
それらが重なるので痛みやすいです。
食前に痛むのか、食後に痛むのか、どんな時間帯にどれくらい持続しているのかなどを確認して、治療ポイントを選択します。
お腹の硬さ、柔らかさ、鼓音、背中の硬さ、筋肉の膨隆具合を確認します。
ポイントがいくつかあるので、そこに鍼と灸で刺激をします。
お灸も熱さを感じて耐えられない時もあります。
そんな時は一度違う部位にズラして置き直します。
我慢できる熱さならそのままです。
刺激量を調整しながら行います。
ヤケドしない！とは言い切れなくて、体調や
皮膚の状態によっては水ぶくれができてしまいます。
直接灸の場合はヤケドさせて、ヤケドさせるくらいの刺激を与える！というやり方もありますが、今回の狙いは間接灸でヤケドさせる程ではないが、しっかり目に刺激を与えたい！という感じで行いました。
不定愁訴は問診だけでなく、施術している最中に会話していると次々と出ます。
それらを合わせて身体を診るようにします。
施術後はスッキリされていました。
「この後、楽になって嬉しくて食べ過ぎてまうから心配やわ…」
と、言って帰られました。笑笑
ケガ人が多く出たり悩みの人を増やしたくないですが、まだまだ悩んでいる方、困っている方はおられます。
どこに相談したらええか分からん、という方の手助けができるよう努めています。
ご紹介ください。
施術も同様、痛みを取るだけではなく、健康に過ごすためのお手伝いをします。
そんな自分たちが第一に健康でいられるように。
腰痛以外でも困りごとはお気軽にご相談ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬