上手く眠れない2022.10.26
自律神経系の調整が上手くいってない様子。
そんな時は背中にはりきゅうをしましょう。
お灸だけで効く場合もありますが、鍼をした方が効くように感覚的に感じます。
ズンッと響かせた後はスッキリしています。
それくらいの刺激を入れないと変化が難しい場合もあれば、お灸を少しするだけでスッキリする場合もあります。
身体の状態によって違います。
硬くなっている硬さの種類によって違います。
季節の変わり目にメンテナンスに来られる方がいます。
ひどくなる前に来られます。
今回も寒くなって、一度暖かくなって、また寒くなったタイミングで来られました。
車の運転中に少しボーッとすることがあったようです。
疲れが出てきたかな、寝不足かな、と。
大きな事故に繋がるし、辛い期間が長くなる前に、と予約取られました。
以前はもっとひどい状態で来られていました。
表情にそれが出ていて、目がしんどそうで下向き加減になっていました。
背中は丸く、よい呼吸をしているようには見えません。
背中、胸の筋肉を和らげて胸郭が動くようにしていきます。
するとスッキリして、夜もぐっすりです。
鍼灸と手技の融合のチカラを感じにぜひ受けに来てください。
秋の夜長に鍼灸・・・
うまくもないか・・・
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬