右首の痛み2023.2.9
腰の痛みで通っていたが、腰の痛みは最近感じていない。
先月末から首が痛い。
整体に行ったが治りきらず、家族にマッサージしてもらった。
それでも残っている。
動きの確認、立ち姿勢、座り姿勢などもチェックします。
背中が丸くなり、少し右を向いた状態になっています。
胸椎右回旋が強制されて左荷重の様子です。
股関節周辺、胸椎周辺もアプローチします。
手技や動きの誘導などを行い、ニュートラルポジションを意識させていきます。
偏った姿勢に気づいていなかったので、気づいてもらい、中立な位置に戻ったことも認識してもらいます。
それでいて、頭の位置を感じられると首の負担が減ったことに気づけます。
頭の位置がどこにあるのか、首の緊張が減ったのかが分からないと直ぐに施術前の悪姿勢に戻ってしまいます。
意識するかしないかで修正可能な範囲なので、意識できる環境作りまではこちらでします。
後はどれだけ自分の体と向き合い意識する努力が必要です。
やれば結果が出ます。
やらない結果もそのまま出ます。
首の痛みが消えた喜びで終わるのか、もう痛くならない体と過ごしていって悩まず過ごしていくのか選択してくださいね。
泰然でしか受けられないから、と来ていただいていますので、鍼灸も行います。
鍼灸をプラスした身体の反応、変化を感じてもらえています。
痛みのない日常を過ごしていきましょう。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬