こむら返り2023.6.8
この気候の変化がしんどい方からの相談があります。
こむら返りになって、焦ったわ。
という。
お水飲んでますか？
筋肉疲労してませんか？
イライラしてませんか？
悩んでませんか？
足がつるという表現をすることもあります。
足がつりそうになって、どう対処します？
ストレッチしますよね。
オススメはズバリ、お灸です。
お灸はしたことありますか？
セルフでもできるという点も救いです。
どこにお灸置いたらいいの？
足三里です。
お灸って熱いでしょ？とよく聞かれます。
熱いの嫌いという方こそ、お灸した方がいいです。
ぜひ受けてみてください。
お灸の効果に驚きますから。
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周りでお困りの方がいましたら、一声かけてくださると助かります。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬