後療法2025.2.26
骨折の後療法
前腕骨折をした。
固定をして保存療法で治った。
この治ったという定義難しいですね。
骨折部分の治癒はしたけど、元に戻ったわけではない。
動きを取り戻していない。
リハビリにも一生懸命通った。
大体の動きができるようになり、過ごせるようになった。
寒くなると痛みが増す。
痛いと困るのは、瓶の蓋を開けたり、ペットボトルのキャップを開けたりすること。
ずっとではない。
できないわけではない。
「開けて〜」
と可愛く頼めない。
自分でなんとかしたい。
Why?
出来ない自分が嫌だから。
こんなことも出来なくなったのか、と思われたくない。
やれることは自分でやる、という心掛けは素晴らしいです。
上手く頼ることは悪ではない。
肘ー手首ー手指の動きの連動性を確認します。
橈骨の動きで軌道修正を誘導する必要がありました。
そのために周辺の筋肉や靭帯の滑走性を高めます。
橈骨頭の動きを誘導したら、前腕の動きがスムースになります。
そのために邪魔しているところを除去していきます。
それプラスで全体を診ると問題点は他にもありました。
実は！で首や内臓の働きも調整します。
全身あちこちの調子が悪いのに、食生活も問題点がありました。
ストレッサーと向き合う体力が充実していない時は気をつけて過ごしましょう。
早めに泰然で回復させておく、定期的なメンテナンスで防げる不調がたくさんあります。
予約して帰ると安心ですよ。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬