夏を感じて2025.7.20
熱中症警戒アラートはこうも毎日のように出ると『もうええで…』となりますね。
暑いですね。
が、会話のスタートになります。
雨がザーッと降って少し涼しくなった日もあります。
これくらいの気温で夏が過ごせたらいいのになぁ。
10月くらいまで暑い日が続くとなると、ゾッとします。
春と秋の期間が少ない。
涼しいなぁ、過ごしやすいなぁ、と感じる日がどんどん少なくなっていますね。
暑さとどう付き合うか。
自律神経系の不調に気付いている方、気付いていない方がいます。
気にもしてきたことない、という方も自分の体から出る合図に耳を傾けるようにしましょう。
どの程度悪いのか、どうすれば回復していくのか、頭に入っているの方は猛者ですね。
過敏になる程でもなく、適度に知っておくことは自身の体調と相談しながら行動できます。
暑くて眠れない。
エアコンで冷えた。
冷たい物ばかり摂取するので、胃腸の調子が落ちた。
などはよく聞く相談です。
鍼灸の出番です。
鍼の刺激が合う方もいれば、お灸の刺激が合う方もいます。
慢性化していくと治りも悪く症状も強く出ます。
早めにご相談くださいね。
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予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。
少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。
既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬