30代女性首の可動域減に気付いていない2026.6.29
カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。
ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。
本日の内容はコチラ↓
なんだか最近、疲れが取れなくて…
今回の患者様は、毎日立ち仕事でハサミを握る30代の女性美容師さん。
とにかく毎日忙しくて、なんとなく体が重だるいんです。
でも、これが通常運転でどこが特に悪いという自覚はなくて…とおっしゃっていました。
詳しくお話を伺うと、趣味でバイクに乗られているとのこと。
バイクを運転しているときに、左右の後方確認がしづらいなと自覚していないこともあります。
自覚のない首の可動域の低下
さっそくお体をチェックさせていただくと、首の後ろから肩にかけての筋肉がガチガチに硬くなっていました。
首を左右に振り向くように回してもらうと、本来の角度まで全く届いていません。
そう、患者様ご自身はちょっと疲れているだけと思っていましたが、実は首の動く範囲がガクンと落ちていたのです。
美容師さんは、下を向いて手元を集中して見る姿勢が長く続きます。
さらにバイクの運転では、風圧に耐えながらヘルメットの重さを首だけで支えなければなりません。
日々の激務で首の筋肉が限界を迎え、スムーズに回らなくなっていたのが、後方確認のしづらさの本当の原因でした。
自覚のないコリをほぐし、本来の動きを取り戻す
施術のゴールは、首の筋肉のロックを解除して、スムーズに左右を見回せる状態にすることです。
深部の筋肉の緊張を緩める：マッサージでは届かない、首の奥深くのコリにアプローチします。
血流を良くして可動域を広げる：首がスムーズに、広く動くように整えます。
安全なバイクライフをサポート：後ろがパッと振り向ける、軽い首を取り戻します
奥のコリにしっかり届く鍼灸ケア
鍼を使いピンポイントでケアしていきます。
首・首の付け根への鍼：下を向く動作や、バイクの運転で一番負担がかかる首の奥の筋肉へ鍼を打ちます。
鍼を置いている間に、筋肉がじんわりと緩んでいくのが分かります。
肩甲骨まわりへのお灸：ハサミを使うことで硬くなった肩甲骨まわりに温かいお灸をします。
背中全体の血行が良くなり、首にかかる負担を減らします。
後ろが見える感動
施術後、もう一度首を左右に回していただくと、ベッドに寝たままでも驚くほどスムーズに首が回るようになりました！
えっ！首、本当はこんなに回るんですね！
今までどれだけガチガチだったの！？と、ご自身の本来の首の軽さにとても驚かれていました。
美容師さんに限らず、デスクワークやスマホをよく見る方も、実は首の可動域が狭くなっていることがよくあります。
後ろを振り向きにくい、車や自転車のバックがしづらいと感じたら、それは首からのSOSです。
私の首は大丈夫かな？と気になった方は、ぜひ一度当院でチェックしてみませんか
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少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。
既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬