ダイエットと整う体つくりの60代女性2026.11.1
カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。
ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。
本日の内容はコチラ↓
主訴：ダイエット目的と、より快適に動ける体づくり
60代の女性、年齢とともに落ちにくくなった体重を減らしたいとジムに通い始められたアクティブな方です。
ジムで適度に汗をかくと、よく眠れるし肌の調子も整う気がする。
もっと効率よく、健康的にきれいになりたいという目的で当院にいらっしゃいました。
鍼灸院としての見立て：運動効果を高める自律神経の安定
ジムでの適度な運動によって、すでに心地よい疲労感とリフレッシュ効果（自律神経の刺激）が得られている素晴らしい状態でした。
ここに鍼灸を取り入れることで、運動による疲労を翌日に残さず、自律神経のスイッチ（ONとOFF）がさらにスムーズに切り替わるようになるとお見受けしました。
施術方針：心とお話に寄り添い、自律神経系を深く整える
お体を整えるのはもちろんですが、
自律神経のバランスを整える：鍼灸の刺激で副交感神経を優位にし、睡眠の質と肌の代謝をさらに高める
よくお話を聞く心のケア：日々の嬉しかったことや小さなお悩みを丁寧にお聞きし、脳と心をリラックスさせる
施術内容：心地よい鍼灸と、心を通わせる対話の時間
施術では、背中や手足にある自律神経を整えるツボへ、心地よい刺激の鍼とお灸を施します。
そして何より大切にしているのが、施術中のおしゃべりです。
ジムでの頑張りや、よく眠れたお話、お肌の変化などをたくさんお聞きしながら施術を進めることで、緊張がスーッと解け、自律神経がさらに深く整っていきます。
施術後のケア：運動と休息の黄金バランス
施術後はお肌がますますツヤツヤして、体が軽い！と、いつもエネルギーに満ちた笑顔を見せてくださいます。
この状態をキープするためのケアもお伝えしています。
運動後の余韻を味わう：汗をかいた後は、静かに深呼吸をする時間を5分つくる
ご褒美の睡眠を大切に：施術や運動をした日は、スマホを置いて早めに布団に入る
ここに来るのが楽しみと言っていただける嬉しさ
患者様からここに来て、お話を聞いてもらって鍼をしてもらう時間が、何よりの楽しみなんですという大変嬉しいお言葉をいただきました。
治療院は痛みを治すためだけの場所ではありません。
60代からのきれいで健康な体づくりを、心とお体の両面から支える特別な場所。
あなたも自分を労るご褒美の時間として、鍼灸を始めてみませんか？
LINE登録をされていない方は、この機会にお願いします。
予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。
少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。
既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。
https://lp.taizen-m.com/p/h_001
LINEはこちらから。
https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr
ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬