カテゴリー: ギックリ腰

猫が要因に？2026.1.7

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。

本日の内容はコチラ↓

そこまでひどい症状は特にない（感じていない）

座った状態を確認すると、左荷重の癖が出ている。

左側に肘置きがあって、座り姿勢に問題か？と思って問うと、猫ちゃんと遊ぶ時に左側で相手をする、とのこと。

座り姿勢に問題ありはありでしたが、猫ちゃんだったとは！

自覚していないことなので、よく話を聞くと出てくることがあります。

コミュニケーションをとっていると、スッと出てきやすいのも特徴です。

解決策は猫ちゃんと遊ぶな！ではないので、工夫しながら、どう遊ぶか。

気まぐれなので、時間も決まってなくて、遊びたい時に寄ってくる。

可愛いですね。

可愛いからといって、腰が痛くなるのは避けたいです。

荷重の癖から、仙腸関節を治療ポイントとします。

座り姿勢に関与する筋肉の過緊張を整えていきます。

鍼灸の相性も良く、変化が出やすくなります。

座り姿勢も改善し、また元気に遊んであげてくださいね。

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予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。

少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。

既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。

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痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬

腰との付き合い方2026.1.6

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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✅長時間座っていたら腰がバキバキになる

✅座っていて、立ち上がる時にスッと伸びない

✅前屈みが続くと腰が固まる感じがする

✅同じ姿勢でいると腰が重くなる

どれも同じような訴えですが、当てはまる方も多いです。

「うんうん、分かる」となった方はいいねで教えてください。

腰に反応点があるのはもちろんですが、股関節周辺に反応点がある時や足裏に反応点が出ることもあります。

その硬さにはぼやんとした硬さや、ぴーんと張った硬さ、コリコリの硬さ、ブヨブヨした感じだったりと種類があります。

鍼灸の相性が良く、しっかり捉えるとその硬さに変化が出ます。

腰以外に治療ポイントがあることに驚かれることがあります。

身体の不思議な反応ですよね。

こんな患部と離れたところに鍼をして、なぜ変化するの？

楽になるから嬉しいんやけど、不思議やわ、何でなん？

ともよく言われます。

科学的な解明ができていないことが多いですが、先人の膨大な実践結果が示したのが説得力の一つです。

腰が痛い時にツボに鍼をしたら治った。

お腹が痛い時にツボに鍼をしたら治った。

その不思議さを感じてみたくなってきたでしょう？

お気軽にご予約くださいね。

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院長　藤原一馬

腰の痛みが出たらすること2025.12.16

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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✅子どものインフルエンザ看病をしていて、腰痛に

✅ぐっすり眠れない

✅長く寝たら腰が痛くなる

✅前屈みが辛い

✅座っていたら痛くなる

✅立ち上がる時に痛い

✅大掃除をしたら腰が痛い

✅粗大ゴミ登板をしたら腰痛に

など相談されることが多いです。

同じように悩んでいる方は多いことでしょう。

インフルエンザもよく流行っています。

喉の痛みだけでなく、胃腸風邪のようにお腹に影響出ているケースもあるようです。

子どものしんどい姿は見ていて余計に辛いですね。

代わってあげたくなります。

手洗いうがいを徹底して行いましょう。

予防の基本です。

腰の調子を確認します。

痛い部位と動きが一致してくるとアプローチポイントが絞れてきます。

それに沿って施術していきます。

痛みが下がったら、気をつけて過ごすコツを伝えます。

下半身お冷え対策をすることもお忘れなく。

年内29日(月)が最終診療日です。

忘年会の都合もついて、次は体のメンテナンス時間の確保です。

大掃除の前に、大掃除の合間に、大掃除の後に体をスッキリさせましょう。

ご予約埋まりつつありますので、ご希望時間に沿えないこともありますので、お早めに。

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院長　藤原一馬

20代女性介護職2025.12.9

カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。

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介護職は腰痛相談の多い職業のひとつですね。

✅介護職をしていて、中腰になることが多い。

✅介助中腰が痛い。

✅介助後腰が痛い。

✅朝起きたら腰が痛い。

✅仕事終わりに腰が痛い。

✅コルセットが手放せない。

✅ぎっくり腰になったことがある。

✅腰痛治療に鍼治療を受けたことがある。

✅鍼の響きが好き。

どれか一つでも当てはまる方はお早めにご連絡ください。

放っておいて良かった！という声は聞いたことがないです。

☑️若い頃に無理をしたから。

☑️若いからいけた。

☑️あの時ちゃんとこうして手入れしておけば良かった。

と、人生の先輩方は言われてます。

若さで乗り切れてしまうけど、乗り切る前に手入れをしてからにしませんか？

その痛みと向き合うタイミングは今です。

年内29日(月)が最終診療日です。

忘年会の都合もついて、次は体のメンテナンス時間の確保です。

大掃除の前に、大掃除の合間に、大掃除の後に体をスッキリさせましょう。

ご予約埋まりつつありますので、ご希望時間に沿えないこともありますので、お早めに。

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腰痛持ちの悩みは深い2025.11.28

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✅衣替えをした後から腰が痛くなった

✅ふと捻った時にぎっくり腰のようになった

✅工事の立ち合いで立ちっぱなしで腰が痛くなった

✅子どもの野球の付き添いで一日中外にいたら腰が痛くなった

✅病院で坐骨神経痛と言われた

✅今年に入ってから、ちょこちょこ腰が痛くなる

✅ラジオ体操をして痛みが下がり、過ごせていたが、最近また痛くなった

✅腎臓疾患を患っていて、調子が良くなかった

✅近くて通いやすいところを探していた

キッカケはこういったことから来られます。

施術としては、手技と鍼灸を組み合わせて解消する狙いです。

予防のための対策までお伝えするのが可能です。

そんなところまで？と思うところまで行うのが特徴です。

あ、私も、俺も、という方はお早めにご相談ください。

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ギックリ腰2025.10.27

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ギックリ腰注意報発令されました。

当日予約や、直前予約が続いています。

急に寒くなった影響が出ていますね。

我慢するより、早めの受診をオススメします。

「痛くなって動けなくなったら、ここ（泰然）に来られんやん。その方が困るわ。一日中寝とかなあがし、それで治るとは思えんしなぁ。今日来ておいて良かったわ。痛くなくなった！ありがとう！」

と言われました。

素直な心の声が聞けて嬉しいです。

困った時にどうするか？

インターネットで検索する。

鍼やお灸が良いと書いてあった。

ほな、泰然やん！

直ぐに連絡しよう、となったようです。

選択肢に入ることが嬉しいですね。

来ていただいた以上は全力で回復させていきます。

周りで困っていて、我慢している方がいたらお声掛けくださいね。

早めの泰然、良くなろう。

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腰の痛み2025.10.26

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腰の痛み。

寒くなると腰の痛みの相談が増えてきます。

寒冷刺激による弱点を攻撃です。

足から冷えが入って、腰を痛める。

足をガードするのも対策の一つです。

冷え対策として色々工夫が必要です。

特に踝（くるぶし）周辺を温めると有効です。

レッグウォーマーをお持ちでしたら直ぐに履いてください。

少し緩めの方がオススメです。

圧迫すると締め付けすぎるため、ゆるゆるにしてくださいね。

靴下は履かなくても良いです。

足に汗をかく人などは、靴下を履かずに足を温める方法として活用してみてください。

エアコンがないと過ごせない夏でしたよね？

その影響で身体の芯まで冷えている。

そのまま過ごしてきて、この季節の変わり目にやられます。

じわじわと涼しくなっていくのではなく、急に寒くなったことが影響しますね。

また暑くなったりすると、それも影響します。

どれだけ敏感なのか、繊細なのか。

ある程度鈍感でいるのかも大事です。

これは自律神経系も関係します。

鍼灸の刺激も有効なので、ご相談ください。

まだまだこれから寒くなるので、備えましょう。

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腰痛2025.10.20

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夜勤明けで腰が辛くて、インターネットで検索した。

「腰痛、姫路」

その中で興味を持ったホームページだったので、電話予約が入りました。

マッサージに行ったことはある。

でも根本的に治ってない感じがしていた。

本当に治そうとするなら、鍼治療なのでは？と気になったので、来院されました。

鍼治療に興味を持つ方が増えてくれることはありがたいことです。

興味を持って、それを行動に移す。

このハードルは高いですが、しっかり乗り越えてきてくれました。

嬉しいですね。

男性の場合、鍼が苦手なことが多いので、刺激がイケる方は大事にしていきたいですね。

こういった方を少しでも増やしていく。

鍼灸大好き作戦。

｛ネーミング線なさ過ぎる。）

多くの方は治るから、効果を感じられるから、という理由で受けられます。

途中で好きにならなくても、受け続けていただけるなら良き。

腰が楽になって納得していただけました。

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腰痛に鍼治療2025.10.18

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首こりもあるけど、背中から腰にかけてが痛む。

仕事で座りっぱなし。

過ごしていくとだんだん腰が痛くなるので、一度痛くなると日常生活に影響が出る。

我慢して過ごしていても、生活の質が下がる。

腰と背中にしっかりと鍼を打ちます。

鍼の刺激がなぜ良いのか？

血流を良くしてくれる。

血は栄養素も運ぶけど、悪いものを運び出してくれます。

その働きを生かして鎮痛、治癒促進を狙います。

鍼灸が効く秘密はそこにあります。

治そうぜ、という働きにスイッチを入れる。

働くよう促すようになります。

受けたら違いが分かります。

軽くなったと喜ばれました。

受けたことのない方はぜひ。

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気温差からくる腰痛2025.2.23

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これだけ涼しくなると腰痛が増えます。

毎年この気候になると出てくる症状なので、ご注意ください。

足が冷えてます。

それに気づいていない方が多いです。

足が冷えて、循環が低下している。

心臓のポンプとふくらはぎのポンプで巡りが良い状態を保ちますが、冷えることで機能が低下します。

その状態になると、あちこち不具合が起きる。

腰痛持ちの方は腰に影響が出やすくなります。

弱点がある方はそこに症状が出やすいですね。

腰に弱点があると、腰に、首に弱点があると、首の寝違えも出てきます。

首が痛くて左右確認が不十分だと運転も困ります。

施術は動きを優先的に出すときもあれば、鎮痛目的、根治療目的でも違ってきます。

全部繋がっていますが、何を優先するかの違いがあります。

問診で伺うこともありますが、身体を診て判断していきます。

鍼灸の施術がそれを手助けします。

受けたことのない方はその変化を感じるために受けてみませんか？

周りでお困りの方がいましたら、ご紹介ください。

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