回旋系のスポーツで必要なのは、大きさ?パワー?スピード?
どれも重要です。
重きを置くのは自分の体を最大限生かすことです。
筋肉が硬くて可動する範囲に制限がかかっていたり、力を発揮する出力が低下していたりするのなら、その部分の治療やリハビリが必要です。
コツを掴むとぐんぐん伸びます。
「若いから」だけではありません。
その選手のセンスもありますが、素直な心でしょう。
意見を言われた時に耳を傾けられるか。
「捻るのは腰じゃないんだよ」
「背中や胸、股関節の動きが大切なんだよ」
今まで何万回と振ってきて、何万球と投げてきて、色んな指導者に色んな表現で指導されてきて、動画などでも情報を得て、自分なりの解釈もある中で泰然での指導に耳を傾ける。
またそれをすぐに実行する。
体が変わっていくことで実感が湧くので、また意欲が湧く。
良いループですね。
そういったループを早めに見える(実感する)ような工夫が大切ですね。
泰然にご相談ください。
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