ふくらはぎの痛み
膝裏に痛みが出た
後外側に痛みが出た
前外側に痛みが出た
正座で痛む
歩くと痛む
階段で痛む
仕事で安全靴を履く。
以前は仕事後の痛みだったが、仕事中も痛みが出てきたので困っている。
それもこれも安全靴のせい？
それ以外で工夫は出来ないのか？？
爪先の向き、どこから着地させていくのか、細かくは言わなくてもポイントをおさえて修正してもらいます。
安全靴履く？履かない？
→履く
履かないならどんな歩き方でもよい？
→よくない
安全靴を履こうが、履かまいが歩き方の修正は必要だということ。
ただ、靴のせいで歩き方も崩れたということに自覚がないこと。
そこに気付いてもらい、修正していきます。
意識をどこに向けるか、により身体は変化します。
その変化を感じてもらうためには、ある程度敏感になってもらいます。
ただ痛みや不安が強いと過敏になる傾向があります。
そんな時は適度な鈍感力も必要です。
注視し過ぎない。
そういった調整力も長い目で自分自身の身体と付き合うには身に付けていけるといいですね。
泰然では手技、鍼灸、体操を行います。
その手技だけで治った！というわけではありません。
トータルで調整するから変化を感じていただけてます。
もちろん、手技や鍼灸を施すことで痛みが減った！楽になった！という感想もいただいております。
ご相談は、お早めに！
LINEはこちらから。
ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東海辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬