3ヶ月毎にギックリ腰になっている
強度の高いトレーニングをしていてギックリ腰になった。
椎間板ヘルニアと診断されたことがある。
ペインクリニックにて、ブロック注射をしたが効かなかった。
初診時、問診をしっかり取ります。
どういった痛みなのか、ズキズキなのかどんな時に痛んでどうしていると楽になるのか、患者様の悩みを共有するために。
質問すると、「え？そんなの考えて過ごしてないわ」ということもあります。
「ずっと痛い！」
と言われるが、24時間痛み続けているわけではなかったり。
ふと、痛みを感じていない時間もある。
では、その時間は何をしている時なのか？
痛みが増えた時は何をしているときなのか？
見つめ直す時間が重要だったりします。
脚のトラブルに気付いてないパターンでした。
股関節、膝関節、足関節の連動せいが低下してます。
その低下の原因となる箇所へ、手技を行います。
筋緊張の具合を触診で確認し、治療ポイントを絞ります。
連動が取れるようになったら、体操を行います。
体が軽くなる感じがしたら、お終いではありません。
使いやすい！と勘違いして、また同じような動かし方をしてしまい、逆戻りになります。
体の違和感を良い違和感として、認知します。
それを体には正しいことだ、という上書き保存をします。
直ぐに上書き保存できるものと、そうでないものとがあります。
その繰り返しです。
上書きが何度も必要なまで我慢し続けているか、早めに泰然にご来院いただくか、です。
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ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東海辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬