腰の痛み
腰が痛くて悩んでいる方は多いです。
寒さに慣れた頃に安心していると、実は腰にじわじわと負担がかかり、痛みを出していることがあります。
腰はそんなにも可動するところではありません。
腰痛の人に共通して多いのは腰から動こうとするクセがあります。
腹圧の説明をしても伝わりにくかったり、分かってはいるけど上手く出来ない、などの特徴があります。
普段から体を動かしている人は反応が良く、理解も良いです。
運動習慣もなく、運動が好きではない人はなかなか時間がかかります。
時間がかかっても良いんです。
キチンと理解することが大事ですから。
「まあ、出来て当然ですけれども」
「伊之助君なら簡単かと思っていたのですが、出来ないんですか。出来て当然ですけれど」
「仕方ないです、出来ないなら。しょうがない、しょうがない！」
「頑張って下さい、善逸君。一番応援していますよ」(伊之助は挑発し、善逸には期待するポーズを見せる)
なんて胡蝶しのぶに言われそうですが。
それも一理あります。
体の本来の使い方なので、早く自分のものにしてもらわないと、日常生活は待ってくれませんし。
だからといってええ加減なままやっても近道にはなりません。
キチンと積み上げていくと結果は出ます。
そんな手助けをしています。
手技だけが治療ではありません。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)
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院長 藤原一馬