股関節
歩行に問題がある。
大きな一歩が出せない。
出すと痛みがある。
小股になる。
要因は?
掃除をしている時に脚が滑ってから痛みが出る。
そんな股関節の状態を見ると硬い。
芯がある感じ。
動きに制限が出ている要因がある。
足首、膝関節、股関節の連動が上手くいっていないため歩きにくい。
その意識付けも必要になります。
着地、足首、つま先の向き、膝の向き、股関節の可動性、どこに意識を向けるかは人によって違います。
アドバイスの言葉選びも違います。
大腿部の筋肉は鼠蹊部周辺に付着しています。
この辺りはデリケートゾーンです。
触り方の工夫、強弱、触る角度、押圧する深さなどに気をつけます。
それによっての効果も違います。
強ければ良い、痛ければ良い、ではありません。
鍼灸と組み合わせることでまた効果が違います。
お気軽にご相談ください。
LINEはこちらから。
https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr
ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬