メディカル整体泰然の藤原です。こんにちは。
腰痛とセットで脚に痛みがある方多いですね。
特に太ももの裏側、ハムストリングスと言われる部分です。
そのハムストリングスは股関節と膝を縦断するように付着しているため腰の痛み、膝の痛みの場合治療ポイントになりやすいです。
ハムストリングスと内ももの筋肉、内転筋群と言われる部分も重要な治療ポイントになります。
膝、股関節、腰をセットに考えて治療する場合もあれば、足首、膝、股関節、腰をセットに診る場合もあります。
腰だけで痛みが下がることもあれば、他の部位との関連性、活動のさせ方に負担がかかっているとそれだけ治療する部位も増えます。
「痛みは放っておいたら治るかなと思っていた」
そう言われること多いです。笑
放っておいて治るのは１０代くらいまでかな？
擦り傷などの傷口でもわかりやすいと思いますが、すぐに治ったり綺麗に治るのは子供くらいですよね？
大人はそうは行きません。
痛みがあれば、状態をいち早く把握し、対処する。
早ければ早いほど良い。
治療の頻度も最初は詰めてもらえたほうがより良い。
長く痛みに悩んで来られた方は根気よく取り組みましょう。
治るきっかけに出会いにきてください。