手のしびれ
左手がしびれていた。
草野球をしてからなのか、久し振りに変わったことは野球をしたことくらい。
肩の後ろから腕にかけて重い。
整形外科に受診したら頚椎3番目と4番目の間が狭いと言われた。
薬を処方してもらったが、それだけで治すよりも早く効果を出したい。
とのことで、相談されました。
首にかかるストレスを軽減させるために、普段からの姿勢を意識してもらいます。
頭の重みを感じてもらい、どこで支えるのが正解か体感してもらいます。
負担のかかる姿勢をしていたことを自覚してもらい反省されてました。
しびれが急にやってきたかのように思っていたけど、その種を蒔いていたのは自分の行動だと。
頭を支える仕事をさせられ過ぎた首周辺の筋肉がカチカチになっていたので、それらを緩和させていきます。
側臥位や仰臥位が楽なので、その肢位で行います。
手技をメインとし、鍼灸を組み合わせます。
2回の治療でマシになり喜ばれました。
それからも調子は良く、またしびれが出たらどうしようという不安があるので継続して月1回のペースでメンテナンスに来られています。
それからはしびれ症状は出ていません。
仕事も部署変更があり、重い物を持つことも減りました。
それもプラス材料でしょうね。
負担も蓄積型ですので、少しでも好材料となります。
痛みが出て放っておいたら痛く無くなることを期待する方が多いです。
その判断よりも早めに泰然に相談する、ということも意識されているため相談に来られたり、コンディショニング目的で通われている方も沢山おられます。
嬉しいですね。
言い続けて浸透してきた、ということでしょう。
何を優先するかは個人の自由です。
より良いと思うことをお伝えしているだけですので。
鍼灸は怖いから嫌やと言われていた方も効果があることを分かっていただけたら受けられますし、続けて来られています。
自己判断のええ加減さに気付きましょう。
放っておいて治るなら、もう治ってないとおかしいでしょう？
ずっとやってるストレッチで治ってないなら、何かおかしい、と気付きましょう。
ずっとやってて効果ないかも？という気づくこと大事ですよ。
継続力はすごいことです。
なかなか誰もができることではありません。
その継続力をより良い方向に向けるためのアドバイスをしますので、ご来院ください。
困りごとはお気軽にご相談ください。
LINEはこちらから。
https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr
ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬