熱中症2022.5.22
暑いですね。
日中の気温が25℃を超えてくると暑さを感じますね。
外で活動しているともちろんですが、屋内で過ごしていても不安材料はあります。
数値として気温や室温を把握しておくことが大切です。
年配の方は特に温度管理を数値として見ておかないと、肌感覚、自分で感じられる感覚としては鈍くなっています。
部屋に入って「暑いやん、こんな暑い中居てて大丈夫？暑くないの？汗はかいてる？」
と、声を掛けることが多いです。
「分からんのやー。汗も出ないし。喉も渇かない。」
とのこと。
怖いですね。
熱中症で倒れていても分からないままになりそうです。
喉が渇いたな、と時点で脱水が起きていると言われます。
そんな喉が渇かないように水分補給することで防げることもあります。
体内の水分濃度のバランスが崩れても起きるので、ただ水を飲めば良いというわけではないのです。
飲む点滴と言われている、経口補水液を飲んだことはありますか？
あれを元気な状態で飲むと不味くて飲めません。
脱水が起きていると美味しく飲めます。
不思議ですが、これを目安にしておいてくださいね。
水だけでは体内の血中濃度が薄くなり余計に危なくなることもあるからです。
持病があって、スポーツドリンクなどの糖質摂取に制限がある方は難しいですね。
汗の量で確認したり、トイレでのおしっこの量、回数、頻度、色などを確認しておきます。
熱中症は夏だけのものではないです。
もう気をつけて過ごしてくださいね
お陰様さまで泰然は8周年を迎えることができました。
開院してから、ご来院頂きました皆様の支えがあったからこそと、深く感謝しております。
これからも患者様の健康のお手伝いをさせて頂くべく、現状に満足することなく、より一層技術に磨きをかけて参ります。
今後とも、変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願いいたします。
今回、大切な患者様、まだ来られたことのない方へ周年キャンペーンを開催いたします。
これを機会に顔、頭に鍼灸を受けてみてください。
顔や頭にする鍼ってどんなもの？という方は、こんな感じなんやーという体験してみてください。
1回1,000円
（問診も行いますので、所要時間は約30分）
お一人様1回のみとさせていただきます。
女性が美容鍼灸として受けるイメージが強いですが、頭痛、目の疲れ、顔の緊張などにも効果的です。
男性も大歓迎！
通常顔だけ、頭のだけというメニューはありません。
全身治療ありきの考え方になります。
今回特別メニューですので、この機会にぜひお試しください。
※期間限定メニューになりますので、お早めにご連絡ください。
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ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬