右殿部のしびれ2022.8.14
右の殿部にしびれた感じがする。
車の運転をしていて、座っている時間が長くなってくると症状が強くなる。
立ち上がったり、体勢を変えると落ち着く。
同じ姿勢が続かない様にすることも重要ですが、ある程度の時間耐えられるようにしておくのも大事です。
殿部の筋肉の過緊張が見られます。
この殿部の筋肉だけではなく、ハムストリングスを同時に手技で緩めることで効果が大きくなります。
問診していくと体調不良だとわかりました。
食欲がない。
時間がくるから（朝・昼・夜）食べている。
美味しくない。
何かを食べたい！とならない。
直ぐにお腹いっぱいになる。
お腹が空いたから食べる。
これを食べたいから食べる。
ではないので、しんどいですね。
背中と腰の境目あたりを触ると硬くなっています。
押圧すると痛気持ち良い反応が返ってきました。
この部位をしっかりアプローチしていくと、胃から腸にかけての膨満感がスーッとしてきたのを感じます。
この時にゲップが出たり、オナラが出たりするのも正解です。
ガスが腸管にあり、通り道の邪魔をしていました。
その邪魔がなくなるだけで変化します。
少しゲップが出て、その後大便が出ました。
今朝から便意が来てトイレで座るもスッキリ出ない、というのを繰り返していました。
それが押圧されてから便が出たのでよかったです。
その後股関節のストレッチ、体操など、セルフでやれる分の指導をします。
ジーッとして過ごして解決することもあ離ますが、今回の身体の情報、性格、仕事の内容から、動いた方が解決させやすいと判断しました。
動くといってもいきなり激しい運動にならないように、制限かけておきます。
殿部のしびれが落ち着いたので喜ばれました。
しびれに対して、これをしたら、という簡単な解決策は少ないように感じます。
色々な条件が組み合わさり解決に導きます。
我慢していてもなかなか治りません。
ご相談はお早めに。
日々の疲れが蓄積している、痛みがなかなかひかない、長く苦しんで困っている、放っておいても良くならない方はご相談ください。
思っていたより鍼もお灸も怖くなかった。
これならもっと早くに来たら良かった。
という声を多数いただいております。
勇気を出して一歩踏み出してください。
ご紹介キャンペーンも行っております。
周りで困っている方がいましたら、ご紹介ください。
紹介してくださった方、された方、両方に感謝の意を示します。
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お盆休みの変更をお伝えします。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬