草引き2022.12.15

草引き2022.12.15

草引きをして腕、肩、背中、腰が痛む。

畑の草引きをする。

みかんの木があり、その周りに草が生える。

ひっつき虫の草？が育ち過ぎて木のようになっている。

防草シートを敷いているのに、それを突き破って生えてきている。

困った。

鎌で刈り取り、腕に力を入れて引いて…というのを繰り返して行った。

すると腕が痛くなってきた。

疲れも溜まり、肩や背中、腰にも痛みが出ている。

動きの確認をしてから触診をしていきます。

問題のある部位を確認してから手技を行います。

鍼灸を組み合わせて行うことで痛みを下げていきます。

痛みが下がり、動かしやすくなり喜ばれます。

鍼よりお灸の方が相性良いです。

痛みが下がれば解決か？

違います。

同じことの繰り返しにならない工夫が必要です。

道具の工夫、環境の工夫が可能ですよね。

鎌を持って手作業だったところを、電動草刈機にしたり、耕運機で耕したり、選択肢があります。

家族に手伝ってもらったりも選択肢の一つです。

畑を手放すことも選択肢の一つになるのでしょうか。

それを選択することは今のところなさそうです。

それならやれる範囲の工夫から選択することになります。

草引きのダメージで仕事を休むのは困る。

これから寒くなるから作業が大変になりますね。

夏は暑くて困るし、良い時期が短いですね。

定期的に草引きをしているなら、メンテナンスも定期的にしていきましょう。

寒さがグッと増しましたが昼間は暖かい。

ずっと寒いままの方が身体も慣れてくるのですが、昼間との気温差があるので体調不良の相談が急増しています。

当日予約や相談の連絡が続いています。

そろそろ行こうかなぁ・・・とお考えの方はお早めにご連絡ください。

年末にかけて早めに予約が埋まってきております。

忘年会の日程が決まったら、それ以外の日でご予約ください。

年内29日までの診療です。

例年最終日は当日予約が難しいです。

お早めにご連絡ください。

LINEでも構いません。

電話に出られない時は鍼をしていて手が離せない時ですので、後で折り返します。

時間帯のことを気にされる方はメッセージやLINEでお知らせください。

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痛みとしびれの専門院　メディカル整体　泰然

姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)

090-1070-4976

院長　藤原一馬