首のこり2023.3.1
首のこりがひどくなると、痛くなる。
上を向くと左の肩に電気が走る。
痛む。
仕事はパソコンを触る時間が長い。
椅子に座っている時間も長い。
部署内で移動して話をすることはあるが、コロナ禍で在宅ワークの時間も増えた。
運動習慣はゴルフをする。
通勤はバイクに乗る。
以前はゴルフのスイングでも背中や首に痛みが出ていた。
体の動かし方の意識を変えることで、背中の痛みは消失した。
首の痛みが長いので不快です。
手技と鍼灸を組み合わせて過緊張している筋肉を緩めます。
組織の滑走性の話をしましたが、この部位もそれが考えられます。
頚椎の後屈をした際、ころがり運動とすべり運動が行われています。
触知して動きの時の頚椎の動きを確認します。
エラー動作で動いているのが確認できました。
施術をした後は後屈をしても可動域がアップしています。
このさらに誘導を行うことで、長持ちさせるのが狙いです。
パソコンん作業時の姿勢不良は自覚あるようです。
その改善も同時に行うことで治療と言えます。
受け身になるだけの結果よりも数段上になりまスノで、お困りごとは泰然にご相談ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬