目の疲れ2023.4.28
目の疲れをスッキリさせたい。
定期的に来られる方からの相談です。
首周りの過緊張している筋肉を緩めます。
そんなところが硬いなんて…と驚かれています。
目の奥がしんどいから、目玉を出して洗ってスッキリさせたいくらい！という表現をするくらいです。
後頭部の境界部に鍼刺激を行い、電気を流します。
電気刺激により、筋肉がピクピクと動きます。
するとマッサージしたかのようになり、さらに緩みます。
これだけでもスッキリしたり、目がパチっと開くこともあります。
ここからは顔鍼灸の出番です！
目玉には鍼は禁忌です。
ではどうするのか。
目の周辺のツボ刺激、髪の生え際にあるので、それらに反応させると変化が出ます。
鍼だけでなく、お灸の刺激も有効です。
組み合わせることでそれぞれの効果が活きます。
手技による筋肉の過緊張を緩和させるのも受け手は気持ち良く、満足度も高いです。
大きな筋肉を緩めると体の変化に気付きやすいです。
首周辺の筋肉はそこまで大きくないが、触られると気持ち良く、さらに緩まると目もスッキリするので驚かれます。
目を触らなくても変化は出ますが、手技を行うときはソフトタッチがポイントです。
強くしてしまうと組織が崩れます。
適刺激を加えることで変化させてから、持たせるために体の動かし方のポイントもお伝えします。
後はやるかやらないかは自分で決めもらいます。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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