ギックリ腰2023.11.9
土曜から痛みが出て、困っていた。
火曜と水曜が痛みのピークで上半身が真っ直ぐ起こせない。
屈曲位のままで過ごした。
今日はそこまで痛くない。
ギックリ腰には４、５回なっている。
いつもはコルセットを巻いて我慢してやり過ごしている。
すると落ち着くので、この方法を選択している。
今回は痛みの範囲が変化してきた。
いつもと違う感じになったので、施術を受けることを選択した。
地元ではなく、仕事で姫路に来ている。
仕事先の方の紹介で「行くならここ（泰然）が間違いない」と言われた。
嬉しい言葉ですね。
そう言われてガッカリさせないよう努めます。
ハードル上がりますね。
といっても、いつも通りなマイペースの施術です。
やれることをキチンとする。
ミラクルスーパーな魔法が手から出るような奇跡を期待するのではなく、小さなことからコツコツと。
すると、稀に受け手側で魔法を感じられることがあります。
この腰の動きを確認すると、問題点がいくつか見えてきました。
その問題点に気付いていない様子なので、分かりやすく説明します。
腰が痛いから腰が悪者ではない。
負担の蓄積があり、シワ寄せが腰に出ている。
どちらかといえば被害者になります。
そう考えるとどう労わるか。
負担を減らして付き合うにはどう動くか。
腹圧の意識が低いので、ワガママボディーになります。
腹圧に意識がいくと、腰の負担が減る上、ウエストも減少します。
一石二鳥ですが、実行しない方が多い。
知った以上はやるかやらないか。
試されています。
腰が痛いまま慢性化するのか、ここで食い止めるのか。
上手く付き合いましょう。
手技で軽減し、鍼灸で軽減していくことを実感されました。
マッサージだけかと思っていた。
ボキボキするのかと思っていた。
受け身で治る症状もあれば、自ら動いていくことで治っていく症状もあります。
今回は後者です。
どんどん動いていきましょう。
体を変えるチャンスです。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬