涙の理由2023.11.30
アゲアゲの状態は着地が困難になる。
テンションが上がっていたり、気持ちが昂る、あれこれ動き続けている時など。
○○をしなきゃいけない。
あれもしなきゃ、これもしなきゃ、と会話の中で何度も出てきました。
こういう時は気をつけた方が良いですね。
楽しんでいて、○○をまたしたい、早くしたい、とは違う。
楽しみな状態でアゲアゲではない。
自律神経系の乱れを疑います。
交感神経が優位になり、リラックスできていない。
副交感神経への切り替えがうまくいってない。
ふわふわしたままなので、夜も寝つきが悪い。
寝て起きてもスッキリ感が少ない。
起きたらまた1日が始めるから動く。
やることが多過ぎて、やるしかない。
止まってられない。
休んでいられない。
しんどいですね。
着地点を見失う。
どこかで立ち止まって、一息入れましょう。
オンオフの切り替えポイントは泰然にあります。
藤原と喋りたいなぁ。
あのマッサージを受けたいなぁ。
あの鍼灸を受けたい。
など、来られる理由なんて何でも良いです。
お待ちしております。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬