腰痛2025.1.12
腰が痛い、という飛び込みの相談がありました。
タイミングが合えば直ぐに対応可能なこともありますが、予約があると難しいです。
腰の急な痛みで不安。
早く治したい。
移動は自転車になった。
以前は車を乗っていた。
元々の腰痛はない。
立ち上げで急に痛くなった。
それからずっと違和感が続いている。
帯状に出ている。
強い痛みではない。
圧痛もそんなにない。
動きで出るというよりかは、ずっとおる痛み。
ヤコビー線上に出ています。
この部位に関与するのは殿部の筋群の過緊張。
この部位を手技で緩和させていきます。
日頃施術を受けることはない。
マッサージ屋さんとかにも行かない。
接骨院にも行かない。
元気そのもので過ごしてきたからこそ、今回の痛みは不安だった。
これをしたら痛いとかでもなく、ずっといる違和感を拭いたい。
施術はこれで終わりではありません。
腹圧のコツを伝えることも含まれています。
力の入れ方が分かり、実践してもらうことで成り立ちます。
頭で分かるとやってもらえます。
立ち上がりやすいわ！
次の段階はこれをやり続けられるか、です。
だいたいの方は痛みが落ち着くとやりません。
もう一度痛くなってから思い出します。
あ、やっぱり腹圧意識せなあかんのや！と。
これでやっていただけるなら十分です。
痛みの出ない過ごし方をしてくださいね。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬