40代男性お盆休みに腰の痛みを解消させたい2026.8.10
カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。
ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。
本日の内容はコチラ↓
患者様の背景と主訴（お悩み）
患者様は40代の男性。
お仕事では長時間の車の運転が多く、ここ最近は全国への出張が立て続けに重なっていたそうです。
体が悲鳴を上げているのは分かっていたけれど、忙しくてなかなか治療に来れなかった、とお話しされていました。
また、休日は釣りやゴルフを楽しまれるアクティブな方ですが、最近は腰の痛みが気になり、趣味にも集中できない状態でした。
鍼灸院としての見立て
長時間の運転による骨盤・腰背部の筋肉の硬直
出張の移動ストレスや睡眠不足による自律神経の乱れ
ゴルフの回転運動や釣りの同姿勢による、特定部位への過度な負担
特に腰部から殿部、太ももの裏側にかけての筋肉がガチガチに緊張し、血流が著しく悪化している状態と見立てました。
施術方針
深部のコリをピンポイントで捉え、蓄積した疲労物質を素早く流すことを最優先としました。
筋肉を緩めるだけでなく、自律神経のバランスを整えて体全体の回復力を高めるアプローチを行います
施術内容
まずはうつ伏せの状態で、腰と殿部の最も硬くなっているツボへダイレクトに鍼を打ちました。
ズーンと響くような心地よい鍼の刺激を入れることで、緊張した筋肉を急速に緩めます。
さらに、お灸の温熱刺激を組み合わせることで、車移動で冷え固まっていた下半身の血流を強力に促進しました。
施術後の経過
施術直後からお尻から腰がすごく軽くなった！と効果を実感していただけました。
お帰りの際には、ガチガチだった背中のラインがすっきりとし、前屈などの動作もスムーズに行えるようになりました。
はりきゅう特有の心地よい刺激が、溜まりに溜まった疲労を芯から解きほぐしたようです
施術後のケア（アドバイス）
お仕事の忙しさや趣味を諦めないために、ご自宅や移動中にできる以下のケアをご提案しました。
入浴による温熱ケア: 出張先のホテルでもシャワーで済ませず、湯船に浸かって腰回りを温める。
趣味のあとのアイシングとストレッチ: ゴルフの練習後は、特に腰をひねる動作で使った筋肉を念入りにストレッチする
最後に
お仕事や趣味を全力で楽しむためには、定期的な体のメンテナンスが欠かせません。
忙しくて行けないときこそ、お体に限界が近づいているサインです。
我慢せず、お気軽に当院へご相談ください。
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予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。
少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。
既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、旧辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬