肘の痛みで来られました。
肘の痛みと言っても肘だけを診るのではなく、全体を診ます。
全体とは？
体の歪み？
バランスの取り方の癖なんかもチェックします。
右足の外側に体重かける癖がある、とか。
足の内側アーチが使えてない。
股関節が外旋位に強制されている。
などなど・・・。
肘は痛みが強く感じてる＝炎症が起きてる
炎症を鎮めるような治療をします。
鍼灸の出番です！
熱で熱を取り去るように、お灸の相性がいいですね。
硬い筋肉には鍼が相性いいですが、体と相談します。
刺激量が多くなるとしんどくなるので、十分説明し、納得した上で施術をします。
体の状態にもよるので、慎重に。
体の連動が悪いので、まずはその原因になる部分のリセットを目指します。
ニュートラルに近い状態に持っていきます。
その次のステップとして、連動を高めるような運動などを行います。
正しい入力を体で覚えます。
その促通を何度も繰り返します。
どう言った動きで肘が痛いのか、どういう動きに修正することでその痛みが消失するのか、そのために必要なことはこれ！と言ったように指導します。
それは肘でなくても同じことです。
ご相談がありましたら、お早めに！
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多くは使いすぎて痛みが出ます。