背中の痛み
運転姿勢とデスクワーク時の姿勢不良が原因と自覚している。
その自覚通りの体をしている。
筋肉には左右の膨隆具合が違う。
硬さも違う。
前屈、後屈の動きを確認すると強引に動いているのが分かる。
そんな状態で来院されました。
筋肉の過緊張をリリースするように手技をします。
過緊張が緩んでくるのが分かります。
それだけでも感触が変わります。
その後、鍼灸の刺激です。
背骨の際にあるツボに刺激を入れます。
刺激後は痛みも下がり過緊張していたのも緩まります。
腹圧の入れ方も同時に行います。
指導する際は仰臥位から行います。
お腹に手を当てて、意識しやすくします。
動き方を学ぶことで日常での負担を軽減できます。
軽減しながらでないとゴール設定しているところまで近づけません。
短期設定と長期設定を行い共有します。
共有することで結果が出やすくなるので、分かりにくい場合はその都度聞いてくださいね。
お早めにご相談ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬