ゴルフ
股関節
膝
肘
腰
背中
肩
首
頭
つま先
踵
・・・
・・
・
どこに着目するかで意識が変わってきます。
フォームも違ってくる？
それは見え方が違うだけで本質は同じだったりします。
股関節がこう動くから腰は勝手にこうなる。
腰をこうするには股関節をこうしておく。
みたいな？
ただそれぞれの動きには個人の差があります。
可動する範囲もよく動く人とそうでない人でどう動かすか、その意識づけから変わります。
Youtube、google先生、色んなところに情報が溢れています。
たくさんある情報をどんどん処理する力が必要になってくる時代になっていると言われています。
その通りです。
体に痛みがあるとフォームも崩れます。
その痛みを改善するためにご相談ください。
お早めにご相談ください。
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ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬