腰痛2022.1.14
腰が痛くなった。
5時間車に乗ってた。
後部座席の真ん中に座ることになり、休憩を2回したが、座っている時間が長過ぎた。
体がギューっと縮こまるような感じになり、辛かった。
その後ギックリ腰になった。
2日間辛かった。
ただいつもなら1週間は辛いのに、今回は2日で済んだ。
「年末に治療をして、カラダの調子が良くなっていたからと考えている。治療受けてて良かった。」
と、言われました。
良かったです。
腰の痛みが強く出たら股関節周辺の過緊張具合をチェックします。
腰が痛くて腰だけをチェックしても治療ポイントの選択には足りません。
下肢全体の動きや、硬さ、張り具合なども考慮します。
それらの得た情報から治療ポイントを選んでいきます。
側臥位で手技を行う方がやりやすい場合や、患者様が楽な姿勢が側臥位であったりもします。
それで側面だけではなく、前面や後面も同時にアプローチできることもメリットになります。
このメリットを最大限に活かしてください。
手技を中心に鍼灸を組み合わせます。
硬くなった筋肉に鍼や灸による刺激が加わることで体は治ろうとします。
その刺激の入れ方により体を元の戻そうとしていきます。
痛みを下げるだけでなく、痛くなりにくい体にする工夫やコツも伝えます。
ケガ人が多く出たり悩みの人を増やしたくないですが、まだまだ悩んでいる方、困っている方はおられます。
どこに相談したらええか分からん、という方の手助けができますように。
施術も同様、痛みを取るだけではなく、健康に過ごすためのお手伝いをします。
そんな自分たちが第一に健康でいられるように。
腰痛以外でも困りごとはお気軽にご相談ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬