左首から背中2022.5.16
昨日、左の首から背中にかけて痛みがあった。
寝違えたのかな？という感じがした。
特に何かをした覚えはない。
首の動き、頭の位置によって痛みが出る。
しんどいなぁ、と思いながら過ごしていた。
今日は、そこまでの痛みがないまま相談に来られました。
痛みが何で出て、何で出ていないのかは不明です。
首の動きを確認します。
首から背中にかけての筋肉の突っ張りが見られます。
可動域に少し制限があり、痛みもあります。
本を読む、ケータイを触る、寝転がりながらテレビを見る、思い当たる節があるか色々ヒアリングします。
会話の中で自然に出てくることもありますし、直ぐに「あ！」となることもあります。
気にかけていないと中々出てきません。
何かやっているはずなので。
こんなことくらい、という風に気にかけていないことが要因になるからです。
心配ごとがあっても反応の出る部位です。
痛みがあって、今後の心配もしている。
治るのかなぁ、このままなのかなぁと。
日常的に痛みがあると動きのレベルが低下します。
活動意欲も下がります。
そんな状態から放っておいても治るのかなぁ？
治りません。
治す力にスイッチを入れてあげます。
そのために鍼灸があります。
鍼灸で鎮痛効果と自然治癒力のスイッチを入れて直後の痛みと時間差で効果を出します。
背中の過緊張を軽減させると、自律神経系を整えるのにも効果的です。
過緊張は筋肉だけの問題ではないからです。
体を色んな方法で整えていきます。
元気になって、生活の質を高めましょう。
痛みで悩んでいる方、困っている方に救いの手を差し伸べるために毎日発信しております。
どこに相談したらええか分からん、という方の手助けができるよう努めています。
周りで困っている方がいましたら、お声かけください。
「泰然に相談してみたら？」と。
施術は痛みを取るだけではなく、健康に過ごすためのお手伝いをします。
腰痛以外でも困りごとはお気軽にご相談ください。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬