ギックリ腰2022.8.6
箱に入ったスポーツドリンクのペットボトルを運ぼうとした際に、ギックリ腰になった。
元々腰痛がある。
痛くなったら泰然で助けてもらえると思っている。
肉体改造をした方が良いのも頭では分かっている。
心のスイッチが入らないので、そのまま過ごしている。
腰が痛くて、起き上がる際に両手を太ももに置いてでないと起き上がれない。
腰は抜けそう。
なった翌日は動けないので一日中寝ていた。
今日は少し動けるので何とか車で来れた。
上体が右に傾く。
立ってしまえば痛くないけど、抜けそうなので、落ち着く位置が右に傾いた時なので、そのまま過ごしている。
臥位からの起き上がり、座位からの立ち上がりで痛みと抜けそうになる。
押圧すると仙腸関節部の深部に痛みがありました。
かばって過ごしているため、全身他部位の筋肉も過緊張がみられます。
それらを手技で緩めていきます。
過緊張してた部位が緩んできます。
仙腸関節部には鍼灸を行います。
今回の抜けそうな感じ、痛みに合うメニューで組み合わせたツボを刺激します。
いつもより少し長めに置鍼したので、鍼を抜いて直ぐの起き上がりは少し辛かったようですが、立ってしまえば真っ直ぐいられました。
右に傾いていたのは解消されました。
座位からの立ち上がりだけ痛みが残存したので、鍼刺激で取り除きます。
動きをつけながらツボ刺激をすると、立ち上がり時の痛みも解消されました。
痛みが消失したからといって、完全に治ったとは言えません。
1週間以内にもう一度見せてくださいね。
定期的なメンテナンスをオススメします。
日々の疲れが蓄積している、痛みがなかなかひかない、長く苦しんで困っている、放っておいても良くならない方はご相談ください。
思っていたより鍼もお灸も怖くなかった。
これならもっと早くに来たら良かった。
という声を多数いただいております。
勇気を出して一歩踏み出してください。
ご紹介キャンペーンも行っております。
周りで困っている方がいましたら、ご紹介ください。
紹介してくださった方、された方、両方に感謝の意を示します。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
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院長 藤原一馬