膝の痛み2023.2.14
バレンタインデーですね。
世の中はハートマークで溢れているのでしょうか。
泰然も困っている患者様に愛情たっぷりの施術をお届けしております。
溢れ出た分も両手で抱えながら帰っていただいてます。笑笑
本日の相談は膝の痛み。
前回来られた時に、あちこち痛いこと、仕事で動ける身体にしたいけど、期限があって間に合うか不安だとか。
身体が資本なので、動けないなら現場ではなく事務職になってしまう。
なりたくて就いた職業なのに、それは残念になる。
左膝の痛みをかばって、反対側の膝周辺が張ってきた。
セルフケアで何とかしのいできたけど、限界がきたので来院。
他の部位の問題点も同時に施術しながら行います。
左膝の痛みの要因として、足首の硬さを指摘しました。
背屈動作で左右の差がある。
踏み込みの動作をした時に、ググッと深くいけない。
深くいけない分は膝が行っていることを伝えました。
足首もリハビリメニューに追加しましょう。
コリをとる、柔らかくする、その次のステージとしては動かしていく。
正しく動かしていきながら、負荷をかけていく。
一般的な職業より負荷のかかる分、それくらいしないと復帰は難しいでしょうね。
何歳まで現役でいられるか、逆算していきましょう。
この文を読まれた方で相談したいことがあれば、メッセージ気軽にくださいね。
LINEでもDMでもメッセンジャーでも。
LINEはこちらから。
https://line.me/ti/p/a0z7ylMjWr
ID:taizen4976
痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
090-1070-4976
院長 藤原一馬