冷え、コリ、疲れに今夜から試したい風呂2026.2.6
カラダの声に耳をすまし、治す力を呼び覚ます職人、藤原です。
ご縁があり、このページを見ていただきありがとうございます。
本日の内容はコチラ↓
今日は何の日？風呂の日ですよね？
2026.2.6です。
2と６が並んでるので、今日こそ風呂キャン界隈の方はお風呂へレッツゴー！
入浴はシャワーだけでなく、湯船に浸かった方が良い。
汗を流すためのシャワー、温まるための湯船。
- 温熱作用： 血管が広がり血流がアップ。老廃物を流し、コリを緩和。
- 水圧作用： 体に圧がかかり、マッサージ効果でむくみの解消に役立つ。
ちょっとしたことで、身体は変わります。
自宅でできる養生の一つですね。
施術に来られた方にもオススメしています。
鍼灸で整えた血流を、お風呂で維持します。
お風呂では呼吸をゆっくり行い、副交感神経が優位になる時間にしましょう。
くれぐれも湯船に浸かって寝てしまわないように！
上がってからの水分補給も忘れずにお願いします。
脱水が起きてることがあり、気付きにくいので、飲む習慣にしておきましょう。
痛みは、身体からの『再起動して』のサインです。
無理が効かなくなったその体に、鍼でめぐりを再起動させませんか？
ご連絡ください。
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予約の電話するタイミングに悩む方にもってこいの機能です。
少しでもスムーズに取れるように作っていただきました。
既存の方法が良い場合はそのままで構いませんので、よろしくお願いいたします。
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痛みとしびれの専門院 メディカル整体 泰然
姫路市東辻井2-8-34(ヤマダストアー前、辻井はやし内科と焼き鳥大吉の間)
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院長 藤原一馬